[rank_math_breadcrumb]

En Dialog med min spelberoende hjärna

Delar ett kraftfull inlägg från en användare om hur spelberoende verkligen fungerar. Så här beskrev en av våra medlemmar sin dagliga diskussion med sin spelberoende hjärna.

Konversation med spelberoende hjärna

Spelberoende hjärna (Skapar trigger): “Nu ligger du efter med räkningarna igen! Du behöver spela! Allt kommer att lösas för du kommer att vinna en jackpot!”

Jag: “Ja, det vore något.”

Spelberoende hjärna (Pushar): “Eller hur?! Kom igen, låt oss spela! Tänk hur glad din partner skulle bli om du vann en massa pengar till räkningarna?”

Jag: “Men vad om vi förlorar pengar istället?”

Spelberoende hjärna (Känslomässigt argument): “Du har förlorat så mycket de senaste gångerna. Det är definitivt din tur att få en jackpot nu.”

Jag: “Det är sant.”

Spelberoende hjärna (Pushar): “Ta bara xxx kronor från banken. Om du kan dubbla dem kommer det att lösa räkningarna.”

Jag: “Vi säger alltid det, men vi spelar alltid bort pengarna i slutändan.”

Spelberoende hjärna: “Inte den här gången.”

Jag: “Hur vet du det?”

Spelberoende hjärna: “Enkelt, för att du behöver verkligen pengarna!”

Jag: “Jag vill, men jag är rädd att vi kommer att spela bort pengarna vi vinner.”

Spelberoende hjärna (Byter taktik): “De har den där bra restaurangen du gillar, och den är gratis!”

Jag: “Ja, jag gillar den restaurangen.”

Spelberoende hjärna (Ny push): “Du måste betala tillbaka de pengar du ‘lånade’ innan personen får reda på att du ‘lånade’ dem.”

Jag: “Senast vi spelade var vi upp tillräckligt för att betala tillbaka det 4 gånger om. Men vi tog aldrig ut pengarna!”

Spelberoende hjärna: “Men det kommer vi att göra nu.”

Jag: “Jag vet inte…”

Spelberoende hjärna: “Kom ihåg den gången du gick hem med xxxx kronor. Du kan göra det igen! Var bara stark!”

Jag: “Ja, men tänkt på den gång vi bröt upp spargrisen hemma för att få pengar att spela med?”

Spelberoende hjärna: “Det var en tuff natt. Men idag kommer du att vinna! Jag vet att du kommer vinna! Vill du inte komma ikapp med räkningarna?”

Jag: “Det kommer att ta 10 år att betala alla räkningar.”

Spelberoende hjärna: “Inte om du vinner en jackpot!”

Jag: “Dagdrömmer om att vinna en stor jackpot…”

Spelberoende hjärna (Eggande): “Precis! Vi skulle kunna betala så många räkningar!”

Jag: “Vi har vunnit många jackpots, och vi behåller sällan vinsterna utan fortsätter spela.”

Spelberoende hjärna: “Men det gör vi idag!”

Jag: “Så många räkningar… Tänk om vi vinner en jackpot och vi tar ut pengarna?”

Spelberoende hjärna (Eggande): “Nu skaffar vi pengar till att betala ränkningarna!”

Jag: “Alla dessa räkningar är på grund av dig.”

Spelberoende hjärna (Ignorerar argumentet): “DU KOMMER ATT VINNA EN JACKPOT IDAG!”

Jag: “Suck.”

Detta är tankarna jag måste besegra dagligen.

Kan du relatera till det? Vilka är dina första triggerargument?

Kommentar till dialogen:

För den här användaren är triggern att vinna pengar för att betala räkningar. Trots att logiken säger att det är en dålig idé att spela, så fortsätter den spelberoende hjärnan att argumentera. Tyvärr styrs vi av känslor, inte logik.

Nyckeln att vinna kampen är att hitta sätt att hantera våra känslor. Ekonomisk oro, ånger och en känsla av hopplöshet är områden som personen behöver ta itu med för att tysta hjärnan och börja resan till att bli fri från spel.

[authors]