Meilleure application pour arrêter l’addiction au jeu 2024

Si vous recherchez une application mobile pour vous aider à arrêter de jouer, cet article est pour vous. Nous allons vous présenter notre application Quit Gamble et examiner d’autres applications disponibles.

Que recherchez-vous dans une application pour arrêter le jeu ?

Il y a des millions d’applications mobiles sur le marché, mais peu se concentrent sur l’addiction. Si vous avez du mal avec le jeu, vous souhaitez probablement une application centrée sur vos défis. Voici quelques critères pour une bonne application pour arrêter le jeu :

  • Dédiée aux personnes ayant des problèmes de jeu.
  • Disponible 24/7.
  • Une communauté avec laquelle partager votre expérience.
  • Des outils pour réduire l’envie de jouer.

Quelles sont les meilleures applications pour arrêter le jeu ? Il existe quelques applications mobiles à découvrir. Nous avons listé ci-dessous celles qui nous ont semblé les plus intéressantes.

Application Quit Gamble

Nous sommes fiers de vous présenter notre application gratuite pour arrêter le jeu, Quit Gamble. Nous avons créé un outil complet pour aider les personnes à surmonter l’addiction au jeu sur iPhone et Android. Parmi les fonctionnalités, vous trouverez le Test du Bonheur, des fonctions de chat, une grande communauté de personnes qui peuvent vous comprendre, un groupe de soutien pour les proches, des cours vidéo, un forum et des emails inspirants.

L’application QG offre presque tout ce que propose la version web de QuitGamble.com. Chez QG, nous pensons que la douleur est la cause de l’addiction. Nous voulons aider les gens à identifier et à réduire la douleur qu’ils ressentent. Chaque cours vidéo est conçu pour vous aider à diminuer des sentiments douloureux tels que la solitude, l’ennui, le stress, le sentiment d’inutilité ou l’anxiété.

Avantages:

  • 100% gratuit !
  • Pas besoin de reconnaître avoir un problème.
  • Anonymat complet (si vous le souhaitez).
  • Un plan individuel pour vous aider à arrêter de jouer.
  • Plus de 5000 membres dans la communauté en ligne.
  • Chat / Forum / Groupes de soutien.
  • Cours vidéo.
  • Test du Bonheur.
  • Axé sur la réduction de la douleur et, par conséquent, de l’envie de jouer.

Inconvénients :

  • L’application est un peu lente.
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QuitGamble est probablement l’application anti-addiction au jeu la plus polyvalente de 2024 pour les utilisateurs qui recherchent des cours vidéo communautaires sans vouloir les payer. Vous avez tout ce dont vous avez besoin directement dans votre poche. Découvrez comment arrêter l’addiction au jeu dans le guide en 9 étapes.

Qu’est-ce que RecoverMe ?

RecoverMe est une application astucieuse qui utilise la pleine conscience. La version premium de l’application coûte 9,99 £/mois ou 99,99 £/an. Vous avez accès à un cours de pleine conscience. Selon des recherches, la pleine conscience peut vous aider à développer un meilleur contrôle de vos impulsions, une plus grande autodiscipline et à stabiliser vos émotions.

Avantages:

  • Utilise la pleine conscience pour réduire les envies de jeu.
  • Application mobile bien organisée et conviviale.
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Inconvénients:

  • Pas de communauté.
  • Pour certaines personnes, la pleine conscience peut sembler être un concept flou.

Qu’est-ce que Gambless ?

Gambless est une application passionnante. C’est l’une des applications les plus avancées axées sur l’aide aux personnes ayant des problèmes de jeu. Certaines parties de l’application sont gratuites. Par exemple, vous pouvez écrire votre journal et effectuer « une tâche » par jour où vous travaillez sur divers sentiments. Si vous êtes impatient, cela peut être frustrant de ne pouvoir effectuer qu’un nombre limité d’actions chaque jour.

Avantages :

  • L’application travaille sur les causes profondes du problème de jeu.
  • Matériel pour travailler sur soi-même (cours et sentiments)
  • Design élégant et convivial.
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Inconvénients :

  • Les cours coûtent 99 $ chacun.
  • Pas de communauté.
  • On ne peut faire qu’une tâche par jour.

Si vous souhaitez arrêter de jouer, une application mobile peut être utile. Plusieurs applications vous aident à vous bloquer de l’accès à du contenu lié au jeu. Par exemple, si vous recherchez un nom de casino sur Google et cliquez sur le lien dans les résultats de recherche, le logiciel vous empêchera d’entrer sur le site. Les applications de blocage les plus avancées vous empêchent également d’utiliser des applications de casino ou de paris. Deux de ces applications sont :

Qu’est-ce que Gamban ?

Gamban est un outil fantastique à ajouter à votre boîte à outils si vous jouez en ligne et souhaitez arrêter. Des services comme Gamstop (UK) et Spelpaus (Suède) sont utiles mais ne couvrent que les casinos en ligne dans leur juridiction. Gamban peut vous empêcher d’accéder à d’autres sites de jeux en ligne, ce qui peut être inestimable lorsque vous avez envie de jouer. Gamban est une application pour les problèmes de jeu qui se concentre sur la prévention du jeu. Elle est mieux utilisée en combinaison avec l’application Quit Gamble. Ainsi, vous bénéficiez d’un outil de blocage efficace et d’une application qui vous fait travailler sur vous-même pour être libre de jeu.

Avantages :

  • Bloque les casinos en ligne (quelle que soit la juridiction)
  • Bloque les applications de jeu.

Inconvénients :

  • Gamban vous bloque seulement l’accès aux casinos en ligne. Elle ne vous aide pas à réduire votre envie de jouer.
  • Coûte environ 30 €/an.

Si vous voulez en savoir plus sur Gamban, consultez notre critique complète.

Qu’est-ce que BetBlocker?

Betblocker est un autre logiciel de blocage. Il fonctionne comme Gamban en empêchant les utilisateurs d’accéder aux sites de jeux d’argent. Betblocker est une application gratuite de blocage des jeux d’argent. Elle peut vous apporter un soutien supplémentaire lorsque vous voulez jouer mais savez que vous ne devriez pas. BB est une application axée sur la prévention du jeu. Pour obtenir les meilleurs résultats, nous vous recommandons d’utiliser Betblocker en combinaison avec une application ou un service qui vous aide à réduire l’envie de jouer. Si vous ne traitez pas la raison de votre problème de jeu, vous fuyez le problème.

Avantages :

  • Bloque les casinos en ligne (quelle que soit la juridiction).
  • Bloque les applications de jeux d’argent.
  • Gratuit.

Inconvénients :

  • Se limite à empêcher l’accès aux sites de jeux d’argent.

Betblocker a gagné en popularité au cours des dernières années. Le logiciel est gratuit à utiliser. Si vous souhaitez en savoir plus, consultez notre critique complète de Betblocker.

Une application de jeu peut-elle vous aider à arrêter de jouer ?

Traditionnellement, les seuls traitements de l’addiction étaient les réunions de soutien ou la consultation d’un psychologue qualifié. Aucune des applications ci-dessus n’est conçue pour concurrencer les réunions de soutien ou les programmes TCC avec un thérapeute. Si les 12 étapes fonctionnent pour vous, SUPER ! Mais si vous avez besoin d’une alternative ou souhaitez compléter votre soutien actuel, nous vous recommandons les étapes suivantes :

  1. Si possible, excluez-vous autant que possible des opportunités de jeu autour de vous. Peut-être existe-t-il un programme national auquel vous pouvez vous inscrire.
  2. Installez un logiciel de blocage sur votre téléphone portable et votre ordinateur de bureau. Cela rendra plus difficile le jeu lorsque vous en aurez envie.
  3. Choisissez l’une des applications QuitGamble, RecoverMe et/ou Gambless et commencez à travailler sur vous-même. Si vous voulez vraiment vous libérer du jeu, vous devez faire des efforts. Il n’y a pas de raccourcis, mais utiliser une application mobile peut augmenter vos chances, vous aider à vous faire de nouveaux amis et, espérons-le, rendre le processus plus agréable et plus facile à gérer.

Bonne chance !

Écrit par Anders Bergman Revue médicalement par le Dr Jane Oakes