{"id":75456,"date":"2025-07-15T14:56:05","date_gmt":"2025-07-15T12:56:05","guid":{"rendered":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/?p=75456"},"modified":"2026-04-01T15:32:10","modified_gmt":"2026-04-01T13:32:10","slug":"mejores-pruebas-de-adiccion-al-juego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/mejores-pruebas-de-adiccion-al-juego\/","title":{"rendered":"Mejores Pruebas de Adicci\u00f3n al Juego 2025"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comprender tu juego es el primer paso en nuestra <a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/9-pasos-para-dejar-de-apostar\/\" data-type=\"page\" data-id=\"72908\">gu\u00eda de C\u00f3mo Dejar de Jugar.<\/a> Luego preguntamos: \u00bfQu\u00e9 sucede cuando juegas? \u00bfCrea un momento de paz donde nada m\u00e1s importa? \u00bfPuedes identificarte con eso?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"583\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/07\/Mejores-Pruebas-de-Adiccion-al-Juego-1024x583.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-75710\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/07\/Mejores-Pruebas-de-Adiccion-al-Juego-1024x583.png 1024w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/07\/Mejores-Pruebas-de-Adiccion-al-Juego-300x171.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/07\/Mejores-Pruebas-de-Adiccion-al-Juego-768x437.png 768w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/07\/Mejores-Pruebas-de-Adiccion-al-Juego.png 1392w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otra forma de plantear estas preguntas es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfQu\u00e9 sientes cuando est\u00e1s jugando?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 piensas cuando est\u00e1s jugando?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 NO sientes o piensas cuando est\u00e1s jugando?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dedica tiempo a estas preguntas. Cuanto mejor entiendas lo que sucede cuando juegas, mayores son las posibilidades de dejar de jugar si eso es lo que quieres. Las preguntas tambi\u00e9n son una buena autoevaluaci\u00f3n para <a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/juego-responsable-101\/\" data-type=\"post\" data-id=\"74539\">el juego responsable<\/a>. La \u00fanica manera de jugar responsablemente es hacerlo por entretenimiento. Naturalmente, tambi\u00e9n significa que debes apostar con dinero que tienes y puedes permitirte perder. Ir al cine es entretenido, pero se convierte en un problema si vas todos los d\u00edas y necesitas pedir dinero prestado para hacerlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si juegas para ganar o te das cuenta de que juegas para escapar, podr\u00edas tener un problema de juego, y te recomendamos considerar parar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group funnel-entry__container more-space is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-e664a3eea634be306747763ce6e011ae\">\u00bfC\u00f3mo podemos ayudarte?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns svg-buttons is-style-no-gap ticss-04e276f6 funnel-entry is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/video\" aria-label=\"Stop Gambling\" title=\"Stop Gambling\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd25<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quiero dejar de jugar<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Estoy cansado de recaer \u2013 \u00a1necesito ayuda!<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/coaching\" aria-label=\"Talk to someone\" title=\"Talk to someone\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc4b<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Necesito hablar con alguien<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">No quiero pasar por esto solo.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/control\" aria-label=\"Responsible gambling\" title=\"Responsible gambling\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">?\ufe0f<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-grid wp-block-group-is-layout-grid\">\n<h3 class=\"wp-block-heading wp-container-content-69bc4bdf\">Quiero tener m\u00e1s control<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Quiero jugar, pero necesito controlarme.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La Prueba de la Felicidad<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Prueba de la Felicidad no es una prueba de adicci\u00f3n al juego ordinaria. No te va a decir si tienes un problema de juego. En cambio, te ayudar\u00e1 a responder las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfQu\u00e9 hace el juego por ti?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfPor qu\u00e9 es tan dif\u00edcil dejar de jugar?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 necesitas hacer para dejar de jugar?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La idea de la Prueba de la Felicidad es que ya sabes si tienes un problema de juego. Entonces, tiene poco sentido responder a \u00abc\u00f3mo probar la adicci\u00f3n al juego\u00bb. En cambio, la Prueba de la Felicidad hace preguntas sobre tu vida y tiene como objetivo identificar qu\u00e9 causa dolor. Las razones comunes para jugar son el estr\u00e9s, la ansiedad, la soledad y el aburrimiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dependiendo de tus respuestas, la prueba te dar\u00e1 algunas recomendaciones. Si sufres mucho dolor en tu vida, entonces el umbral para ser un jugador de alto riesgo es m\u00e1s bajo que si eres feliz. Despu\u00e9s de la prueba, recibir\u00e1s recomendaciones sobre en qu\u00e9 enfocarte si quieres dejar de jugar.risk gambler is lower than if you are happy. After the test, you\u2019ll get recommendations on what to focus on if you want to stop gambling.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized is-style-shadow\"><a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Screenshot-2023-10-10-at-09.16.38-1-1024x596.png\" alt=\"The Happiness Test helps you understand why you gamble, and why it's so hard to stop gambling. It's a different gambling addiction test.\" class=\"wp-image-75989\" style=\"width:600px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\">Here, you can do the Happiness Test<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Test de Trastorno de Juego seg\u00fan el DSM-5<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.psychiatry.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda <\/a>(AMA) ha desarrollado el Manual Diagn\u00f3stico y Estad\u00edstico de los Trastornos Mentales (DSM-5) para ayudar a m\u00e9dicos, consejeros de juego y jugadores a diagnosticar trastornos de juego. El test se basa en 9 preguntas; dependiendo de cu\u00e1ntas respuestas \u00abS\u00cd\u00bb d\u00e9 el cliente, m\u00e1s grave es el trastorno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para ser diagnosticado con un trastorno de juego seg\u00fan el <a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/dsm5\/\">DSM-5<\/a>, una persona debe cumplir al menos 4 de los siguientes criterios en los \u00faltimos 12 meses:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Necesidad de jugar con m\u00e1s dinero para lograr la emoci\u00f3n deseada.<\/li>\n\n\n\n<li>Inquietud o irritabilidad al intentar reducir o dejar de jugar.<\/li>\n\n\n\n<li>Ha hecho repetidos esfuerzos sin \u00e9xito para controlar, reducir o dejar de jugar.<\/li>\n\n\n\n<li>A menudo est\u00e1 preocupado por el juego (por ejemplo, pensamientos persistentes de revivir experiencias de juego pasadas, planificar la pr\u00f3xima aventura, pensar en formas de conseguir dinero para jugar).<\/li>\n\n\n\n<li>A menudo juega cuando est\u00e1 angustiado (por ejemplo, se siente impotente, culpable, ansioso, deprimido).<\/li>\n\n\n\n<li>Despu\u00e9s de perder dinero jugando, a menudo regresa otro d\u00eda para recuperarse (\u00abperseguir\u00bb sus p\u00e9rdidas).<\/li>\n\n\n\n<li>Miente para ocultar el grado de implicaci\u00f3n con el juego.<\/li>\n\n\n\n<li>Ha puesto en peligro o ha perdido una relaci\u00f3n significativa, empleo u oportunidades educativas o de carrera debido al juego.<\/li>\n\n\n\n<li>Dependencia de otros para obtener dinero para aliviar situaciones financieras desesperadas causadas por el juego.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuente: <a href=\"https:\/\/www.parliament.nsw.gov.au\/lcdocs\/other\/9333\/St%20Vincents%20-%20Answers%20to%20questions%20on%20notice%20no%202%20-%2010%20April%202014.PDF\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Criterios Diagn\u00f3sticos DSM-5 312-31<\/a> (F63.0)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puedes hacerte estas preguntas o realizarlas con un consejero de juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Comentario<\/strong>: Quiz\u00e1s sea porque no somos hablantes nativos de ingl\u00e9s. Pero para nosotros, el t\u00e9rmino trastorno es m\u00e1s fuerte que adicci\u00f3n. Usar\u00edamos el t\u00e9rmino trastorno para algo incurable, algo con lo que debemos aprender a vivir, como el TDAH. La adicci\u00f3n puede curarse. Por lo tanto, somos esc\u00e9pticos de una prueba de nueve preguntas que puede etiquetar a alguien con un \u00abtrastorno\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si quieres saber m\u00e1s sobre el test de juego compulsivo, hemos explicado en detalle el trastorno de <a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/gambling-disorder-dsm-5\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/quitgamble.com\/gambling-disorder-dsm-5\/\">juego seg\u00fan el DSM-5<\/a> en otro art\u00edculo.4<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">20 Preguntas de Jugadores An\u00f3nimos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si visitas tu primera reuni\u00f3n de Jugadores An\u00f3nimos, te har\u00e1n las famosas 20 Preguntas de GA. Estas preguntas sobre adicci\u00f3n al juego son m\u00e1s sobre aceptar que tienes un problema con el juego que determinar si lo tienes. Las primeras cinco preguntas son:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfAlguna vez has faltado al trabajo o a la escuela debido al juego?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfEl juego ha causado problemas en tu vida hogare\u00f1a?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfHa afectado el juego a tu reputaci\u00f3n?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfAlguna vez te has sentido arrepentido despu\u00e9s de jugar?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfHas jugado alguna vez para pagar deudas o resolver problemas financieros?<\/li>\n\n\n\n<li>&#8230;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puedes leer nuestro art\u00edculo Prop\u00f3sito de <strong>las 20 Preguntas de Jugadores An\u00f3nimos <\/strong>para ver todas las preguntas, visitar el sitio web <a href=\"https:\/\/www.gamblersanonymous.org\/ga\/content\/20-questions\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de Jugadores An\u00f3nimos<\/a> o consultar la imagen a continuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized is-style-shadow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Gamblers-Anonymous-problem-gambling-test-927x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-75980\" style=\"width:600px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para muchos, es dif\u00edcil aceptar un problema de juego, pero puedes realizar esta prueba de juego problem\u00e1tico en casa. No te dir\u00e1 c\u00f3mo dejar de jugar, pero podr\u00eda ayudarte a aceptar la situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">BeGambleAware \u2013 Cuestionario de Adicci\u00f3n al Juego<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos sitios de apuestas se est\u00e1n enlazando al cuestionario de juego problem\u00e1tico de BeGambleAware. Nuevamente, se trata m\u00e1s de evaluar tu h\u00e1bito de juego y ayudarte a comprender si tienes un problema con el juego, que de aconsejarte sobre c\u00f3mo dejar de jugar. La prueba de autoevaluaci\u00f3n de problemas de juego te hace las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfAlguna vez te has sentido preocupado por tu juego?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfTu juego te est\u00e1 causando alguna dificultad?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfEn qu\u00e9 \u00e1reas de tu vida est\u00e1 causando m\u00e1s dificultades el juego?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfSientes la necesidad de seguir jugando con cantidades mayores de dinero?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfAlguna vez has jugado con m\u00e1s de lo que pod\u00edas permitirte perder?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfAlguna vez has vuelto m\u00e1s tarde, o al d\u00eda siguiente, para intentar recuperar el dinero que has perdido?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfAlguna vez has ocultado algo sobre tu juego?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuente: <a href=\"https:\/\/www.gambleaware.org\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.gambleaware.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BeGambleAware<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es un cuestionario r\u00e1pido que puedes hacer. Solo toma 2-3 minutos. A menudo se le menciona como una de las pruebas de juego problem\u00e1tico en los casinos. La prueba pregunta sobre signos comunes de adicci\u00f3n al juego para ayudarte a ser consciente de ellos. Puedes hacer la prueba en su sitio web.ests by casinos. The test asked about common signs of gambling addiction to help you be aware of them. You can take the test on their website.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized is-style-shadow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Gambling-Addiction-Test-1024x657.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-75981\" style=\"width:600px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pruebas de Adicci\u00f3n al Juego para M\u00f3viles<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay algunas <a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/la-mejor-aplicacion-para-dejar-de-jugar\/\" data-type=\"post\" data-id=\"68531\">aplicaciones para dejar de jugar<\/a> en AppStore y Google Play. Si quieres hacer una prueba de adicci\u00f3n al juego en iPhone, puedes descargar la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil QuitGamble, o hacer la prueba aqu\u00ed. No conocemos ninguna aplicaci\u00f3n de juego con una prueba de juego problem\u00e1tico integrada en la aplicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La aplicaci\u00f3n QuitGamble tambi\u00e9n est\u00e1 disponible para Android. Entonces, si buscas una Prueba de Adicci\u00f3n al Juego para Android, puedes hacerla directamente en la aplicaci\u00f3n. Cuando termines la prueba, recibir\u00e1s recomendaciones sobre peque\u00f1as cosas que puedes hacer o qu\u00e9 cursos en l\u00ednea seleccionar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group funnel-entry__container more-space is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-e664a3eea634be306747763ce6e011ae\">\u00bfC\u00f3mo podemos ayudarte?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns svg-buttons is-style-no-gap ticss-04e276f6 funnel-entry is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/video\" aria-label=\"Stop Gambling\" title=\"Stop Gambling\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd25<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quiero dejar de jugar<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Estoy cansado de recaer \u2013 \u00a1necesito ayuda!<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/coaching\" aria-label=\"Talk to someone\" title=\"Talk to someone\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc4b<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Necesito hablar con alguien<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">No quiero pasar por esto solo.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/control\" aria-label=\"Responsible gambling\" title=\"Responsible gambling\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">?\ufe0f<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-grid wp-block-group-is-layout-grid\">\n<h3 class=\"wp-block-heading wp-container-content-69bc4bdf\">Quiero tener m\u00e1s control<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Quiero jugar, pero necesito controlarme.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Discusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de hacer cualquier prueba de adicci\u00f3n al juego, preg\u00fantate qu\u00e9 quieres obtener de ella. \u00bfQuieres saber por qu\u00e9 juegas, quieres comprobar si eres un jugador de alto riesgo o simplemente obtener ayuda para aceptar que eres un jugador compulsivo?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda de las pruebas de juego problem\u00e1tico son muy b\u00e1sicas. Solo te hacen preguntas sobre signos cl\u00e1sicos de adicci\u00f3n al juego. Probablemente te convendr\u00eda m\u00e1s leer un art\u00edculo como \u00ab<a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/53-sintomas-inesperados-de-la-adiccion-al-juego\/\" data-type=\"post\" data-id=\"72855\">53 S\u00edntomas Inesperados de la Adicci\u00f3n al Juego<\/a>\u00ab, que hacer tales pruebas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Prueba de la Felicidad es el punto de partida para muchos usuarios en QuitGamble.com. Es una prueba desarrollada para ayudarte a entender tus h\u00e1bitos de juego y por qu\u00e9 juegas. Creemos que eso es clave para cualquier recuperaci\u00f3n exitosa. La mayor\u00eda de los jugadores compulsivos no saben por qu\u00e9 juegan. A menudo piensan que es por ganar, pero rara vez lo es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sup\u00f3n que quieres dejar de jugar y encontraste esta p\u00e1gina. Entonces te recomendamos preguntarte: \u00bfPor qu\u00e9 estoy aqu\u00ed? Si ya piensas que tienes un problema de juego, probablemente lo tengas. Entonces, el siguiente paso es comenzar a explorar formas de <a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/9-pasos-para-dejar-de-apostar\/\" data-type=\"page\" data-id=\"72908\">dejar de jugar<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comienza pregunt\u00e1ndote qu\u00e9 sucede cuando est\u00e1s jugando y toma la delantera para dejar de jugar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00a1Buena suerte!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comprender tu juego es el primer paso en nuestra gu\u00eda de C\u00f3mo Dejar de Jugar. Luego preguntamos: \u00bfQu\u00e9 sucede cuando juegas? \u00bfCrea un momento de paz donde nada m\u00e1s importa? 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