{"id":72224,"date":"2023-06-12T16:40:46","date_gmt":"2023-06-12T14:40:46","guid":{"rendered":"https:\/\/quitgamble.com\/?p=72224"},"modified":"2026-04-01T14:54:13","modified_gmt":"2026-04-01T12:54:13","slug":"por-que-es-adictivo-el-juego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/por-que-es-adictivo-el-juego\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 es adictivo el juego?"},"content":{"rendered":"\n

A menudo se habla de los peligros del alcohol, las drogas y el tabaco. Estas son cosas \u00abmalas\u00bb que pueden crearte una adicci\u00f3n. \u00bfAlguien te ha advertido sobre el da\u00f1o que puede causar el juego? \u00bfPor qu\u00e9 es adictivo el juego? Profundicemos en esa pregunta<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Para entender por qu\u00e9 el juego es adictivo, debemos centrarnos en lo que el juego hace por nosotros. Si el juego no nos aportara nada, ser\u00eda f\u00e1cil dejar de jugar<\/a>. Pero, \u00bfpor qu\u00e9 continuar\u00edamos? El juego puede generar emoci\u00f3n, pero puede costar mucho dinero.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00bfC\u00f3mo podemos ayudarte?<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n

\ud83d\udd25<\/p>\n\n

\n

Quiero dejar de jugar<\/h3>\n\n\n\n

Estoy cansado de recaer \u2013 \u00a1necesito ayuda!<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n
\n

\ud83d\udc4b<\/p>\n\n

\n

Necesito hablar con alguien<\/h3>\n\n\n\n

No quiero pasar por esto solo.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n
\n

?\ufe0f<\/p>\n\n

\n

Quiero tener m\u00e1s control<\/h3>\n\n\n\n

Quiero jugar, pero necesito controlarme.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Si el juego no nos aporta nada, dejaremos de jugar en cuanto los efectos adversos del juego sean mayores que lo positivo (la emoci\u00f3n). PERO A MENUDO NO ES AS\u00cd<\/strong>. La gente sigue jugando, sigue fumando y sigue bebiendo, incluso si sabe que es terrible para ellos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPOR QU\u00c9?<\/p>\n\n\n\n

Cuando la gente llega a QuitGamble.com, las preguntas que les hacemos son:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. \u00bfQu\u00e9 te aporta el juego?<\/li>\n\n\n\n
  2. \u00bfQu\u00e9 sucede cuando juegas?<\/li>\n\n\n\n
  3. \u00bfCrea un momento de paz, un momento en el que nada m\u00e1s importa?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n


    Estas preguntas son otra forma de preguntar:     \u00bfPor qu\u00e9 juegas?<\/a> Pero las preguntas no llevan ning\u00fan juicio. El juego es adictivo porque tiene un impacto en las personas. Gabor Mat\u00e9 una vez dijo: No preguntes por qu\u00e9 la adicci\u00f3n. Pregunta por qu\u00e9 el dolor.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfPor qu\u00e9 es adictivo el juego?<\/h2>\n\n\n\n

    Los desarrolladores de juegos utilizan t\u00e9cnicas sofisticadas para hacer los juegos de casino lo m\u00e1s emocionantes posible. Cuanta m\u00e1s dopamina desencadenan los juegos en el cerebro, m\u00e1s absorbentes se vuelven. \u00bfPor qu\u00e9 es adictivo el juego? Porque la anticipaci\u00f3n de una victoria libera dopamina en el cerebro. La dopamina se siente fant\u00e1stica, pero la dopamina no es solo una hormona del bienestar (neurotransmisor). La dopamina tambi\u00e9n funciona como analg\u00e9sico<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

    No es de extra\u00f1ar por qu\u00e9 el juego es adictivo cuando se mira la respuesta de dopamina que genera el juego.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfCu\u00e1n adictivo es el juego?<\/h2>\n\n\n\n

    El juego puede ser muy adictivo; las personas pueden desarrollar una adicci\u00f3n al juego en d\u00edas. Cu\u00e1n adictivo es el juego, depende de las experiencias pasadas de la persona y cu\u00e1nto dolor experimenta en el momento antes de jugar.<\/p>\n\n\n\n

    Digamos que la persona ha pasado por un divorcio y se siente aislada y sola. Estos sentimientos son dolorosos, y es probable que las emociones negativas se supriman temporalmente si la persona juega.<\/p>\n\n\n\n

    Si pudieras tomar una p\u00edldora que hiciera desaparecer la soledad y el aislamiento, \u00bfla tomar\u00edas? Cuando el juego tiene el efecto de adormecer los sentimientos dolorosos, el juego se vuelve adictivo. El cerebro est\u00e1 programado para alejarse del dolor. No sabe cu\u00e1les pueden ser las consecuencias a largo plazo del juego. El cerebro aprende que el juego es una forma de escapar del dolor.<\/p>\n\n\n\n

    Entonces, \u00bfqu\u00e9 sucede? \u00bfC\u00f3mo es adictivo el juego? Cuando el cerebro aprende que el juego funciona como anestesia, la persona sentir\u00e1 el impulso de jugar tan pronto como experimente alg\u00fan dolor. El cerebro ha creado un h\u00e1bito:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Se\u00f1al (desencadenante) = Dolor<\/li>\n\n\n\n
    2. Rutina (Acci\u00f3n) = Jugar<\/li>\n\n\n\n
    3. Recompensa = El dolor desaparece<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Ejemplo<\/strong>: Una persona llega a casa del trabajo. Nadie est\u00e1 en casa y la persona no tiene planes para la noche. Pronto el aburrimiento (una especie de dolor) se apodera de \u00e9l. El aburrimiento es una se\u00f1al com\u00fan para iniciar un h\u00e1bito de juego. Jugar se convierte en la rutina\/acci\u00f3n que ayuda al cerebro a olvidar lo mon\u00f3tona que es la noche.<\/p>\n\n\n\n

      \u00bfPor qu\u00e9 la gente es adicta al juego?<\/h2>\n\n\n\n

      El juego se ha convertido en la soluci\u00f3n del cerebro para manejar el dolor de un adicto al juego. Esa es la l\u00f3gica detr\u00e1s de la adicci\u00f3n. Sin embargo, el sentido com\u00fan no es suficiente para detener la adicci\u00f3n porque un adicto raramente piensa l\u00f3gicamente. Algunos adictos al juego pueden sentarse fuera del casino llorando porque saben que perder\u00e1n su dinero, pero la atracci\u00f3n de la adicci\u00f3n al juego es tan fuerte (el cerebro quiere deshacerse del dolor) que finalmente entran al casino.<\/p>\n\n\n\n

      La respuesta a por qu\u00e9 la gente es adicta al juego es que el juego es su forma de manejar el dolor. El dolor es tan intenso que el comportamiento compulsivo los domina.<\/p>\n\n\n\n

      Para liberarse del juego, es poco probable que sea suficiente con dejar de jugar. Recuerda c\u00f3mo funciona un h\u00e1bito: Se\u00f1al – Acci\u00f3n – Recompensa. El juego es la acci\u00f3n. A veces los alcoh\u00f3licos cambian el alcohol por el juego o viceversa. Acciones diferentes, pero conducen a la misma recompensa.<\/p>\n\n\n\n

      La forma de vencer la adicci\u00f3n al juego es romper el detonante. Necesitamos entender qu\u00e9 hace el juego por nosotros (la recompensa), y necesitamos entender qu\u00e9 nos causa dolor.<\/p>\n\n\n\n

      Puedes hacer la Prueba de la Felicidad<\/a> para ayudarte a entender mejor qu\u00e9 causa dolor en tu vida. No te dir\u00e1 que eres adicto al juego. En cambio, te ayudar\u00e1 a entender por qu\u00e9 es tan dif\u00edcil dejar de jugar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      To understand why gambling is addictive, we must focus on what gambling does for us. If gambling didn’t do anything for us, it would be easy to stop gambling. Why would we continue? Gambling might create excitement, but it can cost a lot of money.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":72225,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","inline_featured_image":false,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[10,77],"coauthors":[79,104],"class_list":["post-72224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guides","tag-gambling-addiction","tag-questions"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72224"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":75665,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72224\/revisions\/75665"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72224"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=72224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}