{"id":75544,"date":"2025-04-09T20:51:30","date_gmt":"2025-04-09T18:51:30","guid":{"rendered":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/?page_id=75544"},"modified":"2026-04-01T00:58:52","modified_gmt":"2026-03-31T22:58:52","slug":"como-dejar-de-apostar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/quitgamble.com\/es\/","title":{"rendered":"Bienvenido a QuitGamble.com"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"wp-block-heading\">C&oacute;mo Dejar La Adicci&oacute;n Al Juego<\/h1><div style=\"background-image:url('https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/her__bg.png');background-size:cover;\" class=\"wp-block-group ghl ghl__hero is-style-wide-section is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-background\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-tertiary-color has-text-color has-link-color wp-elements-71ff91b3dff76ccdd32fe978564fc3f4\" style=\"font-size:28px\"><strong>Bienvenido a QuitGamble.com<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group funnel-entry__container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-background-color has-text-color has-link-color wp-elements-05e951c3924e4c4441b4da9dca020698\">&iquest;C&oacute;mo podemos ayudarte?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns svg-buttons is-style-no-gap ticss-04e276f6 funnel-entry is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/video\" aria-label=\"Stop Gambling\" title=\"Stop Gambling\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#128293;<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quiero dejar de apostar<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Estoy cansado de recaer &ndash; &iexcl;necesito ayuda!<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/coaching\" aria-label=\"Talk to someone\" title=\"Talk to someone\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#128075;<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Necesito alguien con quien hablar<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">No quiero hacer esto solo\/a.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><a href=\"https:\/\/es.quitgamble.com\/control\" aria-label=\"Responsible gambling\" title=\"Responsible gambling\" class=\"wp-block-tiptip-hyperlink-group-block\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#128161;<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-grid wp-block-group-is-layout-grid\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quiero controlar mi juego<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading wp-container-content-69bc4bdf\">Quiero apostar, pero debo controlarlo.<\/h4>\n<\/div>\n<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><section class=\"wp-block-group ghl ghl__parallax has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--80);padding-right:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--80);padding-left:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Stop Gambling Video Course<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Easiest answer to how to stop gambling.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">APROVECHA LA OFERTA ESPECIAL &ndash; 149&euro;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div style=\"padding:56.25% 0 0 0;position:relative;\">\n  <iframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1081470122?h=80cac6202a&amp;badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479&amp;autoplay=1&amp;muted=1\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" title=\"masterclass_introduction_\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-presentation\">\n  <\/iframe>\n<\/div><script src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/api\/player.js\"><\/script>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-to-stop-gambling\">Recupera tu Vida<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Curso en video para dejar de jugar<\/strong> &iquest;Te imaginas despertar sin ansiedad? Sin m&aacute;s arrepentimientos, sin necesidad de esconderte. &iquest;Y si pudieras retomar el control y reconstruir tu futuro? <strong>&iexcl;T&Uacute; PUEDES!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>curso en video para dejar de jugar<\/strong> es un <strong>programa de 12 semanas<\/strong> dise&ntilde;ado para ayudarte a superar la adicci&oacute;n al juego. Hemos acompa&ntilde;ado a m&aacute;s de <strong>9.000 jugadores<\/strong> en los &uacute;ltimos 7 a&ntilde;os &mdash; sabemos lo que funciona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este curso <strong>no depende de la fuerza de voluntad<\/strong>: aborda las <strong>causas profundas<\/strong> de la adicci&oacute;n para que puedas <strong>liberarte de una vez por todas del impulso de jugar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>No te pierdas nuestra oferta de lanzamiento<\/strong> Obt&eacute;n <strong>ACCESO ILIMITADO<\/strong> al curso por solo <strong>149,99 &euro;<\/strong>. <em>(Precio normal: 599 &euro;)<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">APROVECHA LA OFERTA ESPECIAL &ndash; 149&euro;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2497\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Spanish-Mockup-MasterClass-image-scaled.jpg\" alt=\"Curso en video para dejar de jugar\" class=\"wp-image-75581\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Spanish-Mockup-MasterClass-image-scaled.jpg 2497w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Spanish-Mockup-MasterClass-image-293x300.jpg 293w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Spanish-Mockup-MasterClass-image-999x1024.jpg 999w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Spanish-Mockup-MasterClass-image-768x787.jpg 768w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Spanish-Mockup-MasterClass-image-1498x1536.jpg 1498w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Spanish-Mockup-MasterClass-image-1997x2048.jpg 1997w\" sizes=\"auto, (max-width: 2497px) 100vw, 2497px\"><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl ghl__parallax has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5 Cosas Que Aprender&aacute;s<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>C&oacute;mo Romper el H&aacute;bito del Juego<\/strong> &ndash; Entiende qu&eacute; desencadena tus impulsos de apostar y sustit&uacute;yelos por comportamientos m&aacute;s saludables.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Cambiar tu Mentalidad<\/strong> &ndash; Pasa de una mentalidad enfocada en el juego a una de autocontrol y &eacute;xito a largo plazo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Manejar el Estr&eacute;s Sin Apostar<\/strong> &ndash; Aprende t&eacute;cnicas comprobadas para gestionar la ansiedad, el aburrimiento y los detonantes emocionales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Recuperar tus Finanzas<\/strong> &ndash; Crea un plan para recuperar tu estabilidad financiera y evitar p&eacute;rdidas futuras.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Reconstruir tus Relaciones<\/strong> &ndash; Sana el da&ntilde;o causado por el juego y recon&eacute;ctate con las personas que m&aacute;s importan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Este curso en video para dejar de jugar va m&aacute;s all&aacute; de simplemente dejar de apostar &mdash; se trata de crear una vida en la que ya no necesites el juego para sobrellevar tus emociones.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons btn__center is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">ACCEDE ILIMITADAMENTE POR 149&euro;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl ghl__single-col has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-to-stop-gambling\"><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>C&oacute;mo Romper el H&aacute;bito del Juego<\/strong> &ndash; Entiende qu&eacute; desencadena tus impulsos de apostar y sustit&uacute;yelos por comportamientos m&aacute;s saludables.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Cambiar tu Mentalidad<\/strong> &ndash; Pasa de una mentalidad enfocada en el juego a una de autocontrol y &eacute;xito a largo plazo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Manejar el Estr&eacute;s Sin Apostar<\/strong> &ndash; Aprende t&eacute;cnicas comprobadas para gestionar la ansiedad, el aburrimiento y los detonantes emocionales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Recuperar tus Finanzas<\/strong> &ndash; Crea un plan para recuperar tu estabilidad financiera y evitar p&eacute;rdidas futuras.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C&oacute;mo Reconstruir tus Relaciones<\/strong> &ndash; Sana el da&ntilde;o causado por el juego y recon&eacute;ctate con las personas que m&aacute;s importan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Este curso en video para dejar de jugar va m&aacute;s all&aacute; de simplemente dejar de apostar &mdash; se trata de crear una vida en la que ya no necesites el juego para sobrellevar tus emociones.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons btn__center is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">ACCEDE ILIMITADAMENTE POR 149&euro;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section style=\"background-image:url('https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dark_bg.webp');background-size:cover;\" class=\"wp-block-group ghl ghl__works has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"837\" height=\"157\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.30.00.png\" alt=\"Screenshot 2025 04 16 at 15.30.00\" class=\"wp-image-75572\" style=\"aspect-ratio:5.331237150804209;width:532px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.30.00.png 837w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.30.00-300x56.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.30.00-768x144.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 837px) 100vw, 837px\"><\/figure>\n\n\n<div style=\"padding:56.25% 0 0 0;position:relative;\">\n  <iframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1075968048?h=d435aae835&amp;badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479&amp;autoplay=1&amp;muted=1\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" title=\"welcome_challenge_introduction\" loading=\"lazy\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-presentation\">\n  <\/iframe>\n<\/div><script src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/api\/player.js\"><\/script>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1008\" height=\"101\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.29.48.png\" alt=\"&iquest;C&oacute;mo funciona el curso en video para dejar de jugar?\" class=\"wp-image-75573\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.29.48.png 1008w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.29.48-300x30.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/Screenshot-2025-04-16-at-15.29.48-768x77.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1008px) 100vw, 1008px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:42%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" id=\"how-to-stop-gambling\">&iquest;C&oacute;mo funciona el curso en video para dejar de jugar?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante las pr&oacute;ximas 12 semanas, seguir&aacute;s un proceso cuidadosamente dise&ntilde;ado para ayudarte a liberarte del juego, paso a paso. Cada semana incluye:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lecciones en video<\/strong> &ndash; F&aacute;ciles de seguir y dise&ntilde;adas para cambiar la forma en que piensas sobre las apuestas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ejercicios pr&aacute;cticos<\/strong> &ndash; Simples y efectivos para aplicar lo aprendido en tu d&iacute;a a d&iacute;a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios de mentalidad<\/strong> &ndash; T&eacute;cnicas poderosas para liberarte de los impulsos y las ganas de jugar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No necesitas fuerza de voluntad &mdash; necesitas las herramientas adecuadas. Este curso en video te las ofrece.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">Empieza el curso hoy<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl ghl__single-col has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-to-stop-gambling\">12 M&oacute;dulos Que Pueden Cambiar Tu Vida<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">La MasterClass para Dejar de Apostar est&aacute; dividida en 12 semanas poderosas, cada una enfocada en un aspecto distinto de tu recuperaci&oacute;n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reto de Bienvenida<\/strong> &ndash; Prep&aacute;rate para el &eacute;xito desde el primer d&iacute;a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Superar Reca&iacute;das<\/strong> &ndash; Aprende c&oacute;mo romper el ciclo para siempre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dormir Bien &amp; Ayudar a Otros<\/strong> &ndash; Mejora tu energ&iacute;a y claridad mental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Crear un Plan de Cambio<\/strong> &ndash; Construye una estrategia personalizada para dejar de apostar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Establecer Metas<\/strong> &ndash; Crea un futuro que te emocione.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gestionar el Estr&eacute;s<\/strong> &ndash; Cambia tu forma de ver el estr&eacute;s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Superar el Aburrimiento<\/strong> &ndash; Descubre nuevas formas de disfrutar la vida sin apostar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mejorar la Autoestima<\/strong> &ndash; Vuelve a sentirte bien contigo mismo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El Poder de la Risa y la Comida<\/strong> &ndash; Aumenta tu felicidad de forma natural.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vencer la Soledad<\/strong> &ndash; Reconecta con los dem&aacute;s y reconstruye tus relaciones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Productividad y Conseguir el Trabajo de tus Sue&ntilde;os<\/strong> &ndash; Construye un futuro con sentido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comunicaci&oacute;n No Violenta<\/strong> &ndash; Mejora tus relaciones y tu bienestar emocional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><br>Cada semana, dar&aacute;s peque&ntilde;os pero poderosos pasos hacia una vida libre del juego.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons btn__center is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">Comienza hoy mismo<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section style=\"background-image:url('https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/author__bg.webp');background-size:cover;\" class=\"wp-block-group ghl ghl__author has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-right\" id=\"how-to-stop-gambling\">Anders Bergman<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-right\">Fundador de QuitGamble.com<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright ghl__stars\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.leadconnectorhq.com\/image\/f_webp\/q_80\/r_1200\/u_https:\/\/assets.cdn.filesafe.space\/8N3UhPj5PS5AKOfxGhQH\/media\/a79b25e7-4966-46fe-82a0-c0121fd1145a.png\" alt=\"QuitGamble.com\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Quiero hacer del mundo un lugar mejor. Ayudar a las personas a liberarse de la adicci&oacute;n es mi forma de hacerlo. Durante 7 a&ntilde;os he creado herramientas y cursos que han ayudado a m&aacute;s de 9.000 jugadores.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/anders.webp\" alt=\"anders\" class=\"wp-image-80699\"><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl ghl__qa has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Preguntas Frecuentes<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>&iquest;Esto realmente funcionar&aacute; para m&iacute;?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&iexcl;S&iacute;! Si te comprometes con el programa, ver&aacute;s resultados. No necesitas fuerza de voluntad &mdash; necesitas las herramientas correctas, y este curso te las da.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>&iquest;Cu&aacute;nto tiempo se necesita?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Solo unas pocas horas a la semana. Las lecciones est&aacute;n dise&ntilde;adas para ser f&aacute;ciles de seguir y adaptarse a tu rutina.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>&iquest;Y si recaigo?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>En la semana 2 aprender&aacute;s c&oacute;mo manejar las reca&iacute;das y c&oacute;mo prevenirlas en el futuro. No se trata de ser perfecto &mdash; se trata de aprender, crecer y mejorar.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>&iquest;Hay garant&iacute;a de devoluci&oacute;n?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>S&iacute;. Si no te gusta el programa, tienes una garant&iacute;a de devoluci&oacute;n de 7 d&iacute;as. Solo env&iacute;anos un correo electr&oacute;nico y te reembolsaremos el dinero.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">ACCESO ILIMITADO POR &euro;149<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl ghl__dark has-black-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Patrocinadores y Apoyos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:0;padding-right:var(--wp--preset--spacing--80);padding-bottom:0;padding-left:var(--wp--preset--spacing--80)\">\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Durante 7 a&ntilde;os, he cubierto personalmente todos los costos de funcionamiento de QuitGamble.com. He pedido ayuda &mdash;a autoridades, organizaciones ben&eacute;ficas e incluso a los casinos&mdash; pero nunca he recibido nada. Para sobrevivir y seguir desarrollando QuitGamble, he tomado una decisi&oacute;n dif&iacute;cil: permitir&eacute; 10 enlaces patrocinados en la p&aacute;gina de inicio. Es probable que los enlaces est&eacute;n relacionados con el juego. <strong>Por favor, no hagas clic en ellos.<\/strong> Para solicitudes o quejas, env&iacute;a un correo a: support[arroba]quitgamble.com.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"333\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/05\/advertencia.png\" alt=\"advertencia\" class=\"wp-image-75606\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/05\/advertencia.png 500w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/05\/advertencia-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En Espa&ntilde;a,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mejorescasinos.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">los casinos online con licencia DGOJ<\/a>&nbsp;ofrecen grandes herramientas contra el juego problem&aacute;tico, incluyendo autoexclusi&oacute;n de un clic y an&aacute;lisis rigurosos de patrones de juego para operadores.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group  ghl collection is-style-wide-section is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-style-default collection__heading is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" id=\"how-to-stop-gambling\">&iquest;Qu&eacute; Hace &Uacute;nico a QuitGamble.Com?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"is-style-default wp-block-paragraph\"><strong><strong>QuitGamble.com es una alternativa a las somnolientas reuniones de apoyo o las costosas visitas al psiquiatra. La investigaci&oacute;n muestra que el 80% de las personas que luchan con problemas de juego no buscan ayuda. &iexcl;Queremos cambiar eso! Por eso estamos basados en l&iacute;nea. Nos comunicamos a trav&eacute;s de divertidos videos animados y estamos disponibles 24\/7 y GRATIS. Echa un vistazo a la lista de todos los recursos aqu&iacute;.<\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__items carousel slider is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/001-like.svg\" alt=\"No Eres un Adicto Sobrio\" class=\"wp-image-128\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" id=\"not-a-sober-addict\">No Eres un Adicto Sobrio<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Ya no est&aacute;s definido por tu adicci&oacute;n al juego. &iexcl;Queremos ayudarte a ser t&uacute; mismo!<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/user.svg\" alt=\"No Eres una V&iacute;ctima\" class=\"wp-image-143\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">No Eres una V&iacute;ctima<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Te empoderaremos con nuestras herramientas y apoyo. &iexcl;No eres una v&iacute;ctima indefensa!<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/003-target.svg\" alt=\"Enf&oacute;cate en el POR QU&Eacute;\" class=\"wp-image-137\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Enf&oacute;cate en el POR QU&Eacute;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">&iquest;Por qu&eacute;, por qu&eacute;, por qu&eacute;? En lugar de &laquo;simplemente&raquo; dejar de apostar, nos enfocamos en lo que est&aacute; detr&aacute;s de la adicci&oacute;n.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/004-24-hours.svg\" alt=\"Acceso 24\/7 Basado en L&iacute;nea\" class=\"wp-image-136\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Acceso 24\/7 Basado en L&iacute;nea<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">&iexcl;Estamos aqu&iacute; cuando nos necesites! T&uacute; eliges la intensidad, el nivel de anonimato y lo que quieres hacer.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/002-business-partnership.svg\" alt=\"Ayuda para Aliviar el Dolor\" class=\"wp-image-138\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Ayuda para Aliviar el Dolor<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Te ayudamos a aliviar el dolor identificando tus necesidades insatisfechas. Gradualmente, el dolor desaparecer&aacute;.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/question.svg\" alt=\"No Necesitas Admitir Nada\" class=\"wp-image-139\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">No Necesitas Admitir Nada<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Te invitamos a unirte, incluso si no est&aacute;s listo para admitir que tienes un problema de juego. T&uacute; eliges, y nosotros te apoyamos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section style=\"background-image:url('https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dark_bg.webp');background-size:cover;\" class=\"wp-block-group ghl ghl__works has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-to-stop-gambling\">La Prueba de la Felicidad &ndash; El Primer Paso Hacia la Recuperaci&oacute;n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"is-style-default wp-block-paragraph\"><strong><strong>&iquest;Eres un jugador compulsivo? &iquest;Quieres romper el h&aacute;bito? No evaluamos tus h&aacute;bitos de juego. &iexcl;En lugar de eso, probaremos tu felicidad! &iquest;Y C&Oacute;MO HAREMOS ESO?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full happiness-test__image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"844\" height=\"686\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/the_happiness_test.png\" alt=\"The Happiness Test\" class=\"wp-image-63\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/the_happiness_test.png 844w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/the_happiness_test-300x244.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/the_happiness_test-768x624.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 844px) 100vw, 844px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Prueba de la Felicidad analizar&aacute; cu&aacute;n bien el mundo satisface tus necesidades e indicar&aacute; tu riesgo de desarrollar una adicci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creemos que una persona feliz es m&aacute;s resistente a la adicci&oacute;n. Si eres infeliz, est&aacute;s infeliz por una raz&oacute;n. Probablemente te falta algo y tratas de reemplazarlo con algo m&aacute;s. Podr&iacute;a ser alcohol, drogas, sexo o juego. Como humanos, estamos destinados a conectarnos con las cosas. Si algo falta, nos conectaremos con otra cosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Prueba de la Felicidad es la base para tu nuevo PLAN DE ACCI&Oacute;N. Tu plan personalizado para dejar de apostar. &iexcl;Lib&eacute;rate de tu jaula y convierte tu vida en un parque de diversiones!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;Quieres saber m&aacute;s?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-style-move-up is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/prueba-de-la-felicidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">LEER M&Aacute;S<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button wp-video-poup\"><a class=\"wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZkG-oVyu_Qk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VER VIDEO<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-green-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TOMAR PRUEBA<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group  ghl collection is-style-wide-section is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-style-default collection__heading is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" id=\"how-to-stop-gambling\">Nuestras &Uacute;nicas Herramientas de Autoayuda<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"is-style-default wp-block-paragraph\"><em><strong><strong>Te invitamos a ayudarte a ti mismo ayudando a otros en la comunidad 24\/7. Hemos creado algunas gu&iacute;as para ayudarte a entender la adicci&oacute;n y c&oacute;mo usar la reca&iacute;da como fuente de informaci&oacute;n. Adem&aacute;s, no te pierdas nuestras gu&iacute;as que explican c&oacute;mo funciona la industria del juego.<\/strong><\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__items carousel slider is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/006-verified.svg\" alt=\"Prueba de la Felicidad\" class=\"wp-image-134\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Prueba de la Felicidad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">La Prueba de la Felicidad no te dir&aacute; si est&aacute;s adicto. En cambio, te dir&aacute; por qu&eacute; es tan dif&iacute;cil dejar de jugar y en qu&eacute; necesitas trabajar para tener &eacute;xito.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/prueba-de-la-felicidad\/\">HAZ LA PRUEBA<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/008-dialogue.svg\" alt=\"Comunidad en L&iacute;nea\" class=\"wp-image-133\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Comunidad en L&iacute;nea<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">&Uacute;nete a nuestra comunidad social. Encuentra apoyo, haz nuevos amigos, chatea, haz preguntas y socializa. &iexcl;Nunca estar&aacute;s solo!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#social-community\" data-type=\"internal\" data-id=\"#social-community\">&Uacute;NETE A NUESTRA COMUNIDAD<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/005-growth.svg\" alt=\"Ay&uacute;date a Ti Mismo\" class=\"wp-image-132\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Ay&uacute;date a Ti Mismo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Ay&uacute;date a ti mismo ayudando a otros. Tenemos varias caracter&iacute;sticas incorporadas que fomentan la colaboraci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=U8Shb6EyPTY&amp;t=1s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">OBT&Eacute;N AYUDA<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/009-video-player.svg\" alt=\"Cursos en Video\" class=\"wp-image-131\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Cursos en Video<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Videos divertidos y atractivos, ejercicios y desaf&iacute;os. &iexcl;Te retamos a que te retes a ti mismo!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#our-free-courses\" data-type=\"internal\" data-id=\"#our-free-courses\">CURSOS GRATUITOS<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/007-broadcast.svg\" alt=\"Gu&iacute;as de Concienciaci&oacute;n\" class=\"wp-image-130\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Gu&iacute;as de Concienciaci&oacute;n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Basadas en conocimientos &uacute;nicos de la industria del juego, hemos creado varias gu&iacute;as en video animadas para ti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/puedes-ganar\/\" data-type=\"page\" data-id=\"69133\">LEE LA GU&Iacute;A<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group collection__item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/010-bar-graph.svg\" alt=\"Curva de Adicci&oacute;n\" class=\"wp-image-129\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Curva de Adicci&oacute;n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">La curva de adicci&oacute;n al juego es una visualizaci&oacute;n de la conexi&oacute;n entre POR QU&Eacute; jugamos y los riesgos de los problemas de juego y la adicci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/la-curva-de-la-adiccion-al-juego\/\" data-type=\"page\" data-id=\"75090\">APRENDE SOBRE LA ADICCI&Oacute;N<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section style=\"background-image:url('https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dark_bg.webp');background-size:cover;\" class=\"wp-block-group ghl ghl__works has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-style-stack-medium is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-style-default is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:60%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"837\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Template042-1024x837.png\" alt=\"Comunidad Social para Adictos al Juego\" class=\"wp-image-70731\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/04\/Template042-1024x837.png 1024w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/04\/Template042-300x245.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/04\/Template042-768x628.png 768w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/04\/Template042.png 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:60%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"social-community\">Comunidad Social para Adictos al Juego<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Encuentra nuevos amigos o &uacute;nete a algunas personas para ser compa&ntilde;eros de apoyo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como miembro de QuitGamble.com, tienes acceso a nuestro chat y foro. El chat es el lugar perfecto para socializar o hacer preguntas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu&iacute;, nunca estar&aacute;s solo. Esperamos crear la mejor plataforma para ayudar a los familiares de los adictos al juego. &iquest;Tienes alguna pregunta dif&iacute;cil? &Uacute;nete al chat y habla con gente 24\/7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El foro es otro lugar para discutir, contar tu historia y compartir tus desaf&iacute;os con los dem&aacute;s. Alentamos a nuestros miembros a participar en la comunidad, subir im&aacute;genes, hacer preguntas o compartir sus &uacute;ltimos videos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/unete-a-la-comunidad\/\">INFO PARA MIEMBROS<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0UcIYElZBVo&amp;t=7s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VER VIDEO<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"our-free-courses\">Obt&eacute;n Ayuda Con Nuestros Cursos Gratuitos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong><strong>Las personas felices son m&aacute;s resistentes a desarrollar una adicci&oacute;n. Por lo tanto, la clave para combatir la adicci&oacute;n al juego es volverse m&aacute;s feliz. &iquest;C&Oacute;MO?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"530\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/our_free__courses-1024x530.png\" alt=\"How to stop gambling addiction courses\" class=\"wp-image-74\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/our_free__courses-1024x530.png 1024w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/our_free__courses-300x155.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/our_free__courses-768x398.png 768w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/our_free__courses.png 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns columns__alternative is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:35%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El resultado de la prueba de felicidad indica lo que te falta en la vida. Quiz&aacute;s a veces te sientas solo y necesitas nuevos amigos, o est&aacute;s preocupado por tu salud. Y, por eso, &iexcl;apostamos!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-swoosh wp-block-paragraph\"><strong>Hemos desarrollado 12 programas de<\/strong> <strong>lecciones en video con ejercicios<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Crea un Plan de Cambio<\/li>\n\n\n\n<li>Domina la Definici&oacute;n de Metas<\/li>\n\n\n\n<li>Rompe la Soledad<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora Tu Salud<\/li>\n\n\n\n<li>Consigue el Trabajo de Tus Sue&ntilde;os<\/li>\n\n\n\n<li>C&oacute;mo Manejar el Estr&eacute;s<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Desarrolla la Autoconfianza<\/li>\n\n\n\n<li>Haz Cosas por los Dem&aacute;s<\/li>\n\n\n\n<li>Comunicaci&oacute;n No Violenta<\/li>\n\n\n\n<li>Se M&aacute;s Productivo<\/li>\n\n\n\n<li>Significado de la Baja por Enfermedad<\/li>\n\n\n\n<li>C&oacute;mo Manejar el Aburrimiento<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">REGISTRO GRATUITO<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/section><section style=\"background-image:url('https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dark_bg.webp');background-size:cover;\" class=\"wp-block-group ghl ghl__works has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"our-free-courses\">Afectados Otros &ndash; C&oacute;mo Ayudar a un Adicto al Juego<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong><strong>&iquest;Tienes a alguien cercano a ti que juega demasiado? Para cada jugador compulsivo, hay al menos un familiar. &iquest;Necesitas ayuda?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"523\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/affected_others-1-1024x523.png\" alt=\"how to help a gambling addict\" class=\"wp-image-69012\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/affected_others-1-1024x523.png 1024w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/affected_others-1-300x153.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/affected_others-1-768x392.png 768w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/affected_others-1.png 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns columns__alternative is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:55%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como familiar, es f&aacute;cil caer en una codependencia donde te est&aacute;s ajustando al comportamiento del adicto en tu vida. Te recomendamos que tambi&eacute;n te conviertas en miembro de QuitGamble.com. Entonces puedes hacer preguntas a otros familiares, codependientes y ex jugadores compulsivos en el chat y el foro. Sabemos que est&aacute;s en una situaci&oacute;n m&aacute;s dif&iacute;cil que la mayor&iacute;a, &iexcl;pero t&uacute; tambi&eacute;n puedes convertirte en un H&Eacute;ROE! Consulta esta gu&iacute;a sobre 21 formas de protegerte de un c&oacute;nyuge jugador.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-swoosh wp-block-paragraph\"><strong>La gu&iacute;a te ayudar&aacute; a protegerte y te dar&aacute; herramientas para lidiar con el adicto al juego.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Videos<\/li>\n\n\n\n<li>Aprende a Hablar<\/li>\n\n\n\n<li>Ver las Se&ntilde;ales<\/li>\n\n\n\n<li>Prevenir la Codependencia<\/li>\n\n\n\n<li>Comunicaci&oacute;n No Violenta<\/li>\n\n\n\n<li>Plan de acci&oacute;n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--3\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/como-ayudar-a-un-adicto-al-juego\/\">GU&Iacute;A DE APOYO<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background-color has-vivid-red-background-color has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/vimeo.com\/1109321802\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VER VIDEO<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"our-free-courses\">&iquest;Por qu&eacute; Unirte a QuitGamble?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"545\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/why_should_i_join-1024x545.png\" alt=\"quit gamble membership\" class=\"wp-image-69015\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/why_should_i_join-1024x545.png 1024w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/why_should_i_join-300x160.png 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/why_should_i_join-768x409.png 768w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/why_should_i_join.png 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns columns__alternative is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-style-right-border is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Creemos que QuitGamble.com es la mejor manera de dejar de jugar, y por eso deber&iacute;as registrarte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-swoosh wp-block-paragraph\"><strong><strong>Comienza con la Prueba de la Felicidad.<\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:65%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu&eacute;s de completar la prueba, recibir&aacute;s un correo electr&oacute;nico con recomendaciones personalizadas sobre lo que puedes hacer hoy. Como miembro de QuitGamble.com, tienes acceso a nuestra comunidad en l&iacute;nea, correos electr&oacute;nicos motivacionales, cientos de videos, ejercicios y desaf&iacute;os.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En lugar de reaccionar al impulso de jugar, te ayudamos a ser proactivo. Paso a paso, te ayudamos a ser una persona m&aacute;s feliz trabajando en lo que causa dolor en tu vida. &iquest;Crees que jugar&iacute;as menos si no te sintieras estresado, enfadado, preocupado, aburrido o aislado? Si es as&iacute;, &iexcl;entonces QuitGamble.com es perfecto para ti!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--4\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/unete-a-la-comunidad\/\">DETALLES DE AFILIACI&Oacute;N<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">REGISTRO GRATUITO<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/section><section style=\"background-image:url('https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dark_bg.webp');background-size:cover;\" class=\"wp-block-group ghl ghl__works has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-style-stack-medium is-layout-flex wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"849\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/about_quitgamble.png\" alt=\"What is QuitGamble about\" class=\"wp-image-77\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/about_quitgamble.png 800w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/about_quitgamble-283x300.png 283w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/02\/about_quitgamble-768x815.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"about-quitgamble\">Acerca de QuitGamble.Com<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay millones de personas con problemas de juego en todo el mundo. Muchos pa&iacute;ses tienen alguna forma de organizaciones de apoyo, pero lejos de todos reciben la atenci&oacute;n que merecen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queremos cambiar eso. Quer&iacute;amos construir algo econ&oacute;mico y escalable, &iexcl;para que todos los que quieran ayuda puedan obtenerla! QuitGamble.com es &uacute;nico en su enfoque: creemos que la causa de la adicci&oacute;n es el dolor. Si podemos aliviar el dolor, podemos deshacernos de la adicci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nunca he sido un jugador compulsivo; he tenido otros problemas. He luchado contra los trastornos alimenticios durante 20 a&ntilde;os, he enfrentado la depresi&oacute;n y he sido acosado. Todo el mundo tiene sus luchas, problemas, inseguridades y estr&eacute;s. Mis luchas me han hecho la persona que soy hoy. Eleg&iacute; ver mis luchas como combustible&hellip;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iexcl;Como combustible para crear algo grande!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\/\/Anders Bergman, Fundador de QuitGamble.com<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center is-style-swoosh wp-block-paragraph\"><strong>&iexcl;Estoy orgulloso de presentarte QuitGamble.com!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/acerca-de-nosotros\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">P&Aacute;GINA &ldquo;ACERCA DE NOSOTROS&rdquo;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section class=\"wp-block-group ghl ghl__single-col is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-style-dashed-box faq__group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion gutena-accordion-block gutena-accordion-block-aef93f-c1 is-layout-flow wp-block-gutena-accordion-is-layout-flow\" data-single=\"true\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;Puede un jugador dejar de apostar alguna vez?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S&iacute;, creemos que un jugador puede dejar de hacerlo. Las formas m&aacute;s comunes en que las personas intentan dejar de apostar son las siguientes. Debajo de la lista, encontrar&aacute;s un m&eacute;todo m&aacute;s efectivo.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Un d&iacute;a, simplemente decides parar.<\/strong>Algunas personas pueden decir adi&oacute;s a la adicci&oacute;n de un d&iacute;a para otro. &iexcl;Requiere una tremenda autodisciplina, pero se puede hacer!<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mantente alejado el tiempo suficiente.<\/strong>Utiliza todos los medios posibles para evitar apostar el tiempo suficiente para que el impulso desaparezca. Para hacerlo, puedes bloquear todos los sitios de apuestas en tu tel&eacute;fono y computadora y prohibirte a ti mismo todos los casinos en tu vecindario.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>&Uacute;nete a Jugadores An&oacute;nimos (GA)<\/strong>Es otro m&eacute;todo para &laquo;mantenerse alejado el tiempo suficiente&raquo;. Muchos jugadores se convierten en ex jugadores siguiendo el programa de 12 pasos de GA mientras asisten a reuniones de apoyo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambia la adicci&oacute;n al juego por algo m&aacute;s.<\/strong>Probablemente hayas o&iacute;do hablar de personas que dejaron una adicci&oacute;n solo para empezar otra. Es una opci&oacute;n para dejar la adicci&oacute;n al juego tambi&eacute;n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Encuentra la raz&oacute;n detr&aacute;s de la adicci&oacute;n.<\/strong>Intentas averiguar por qu&eacute; est&aacute;s apostando y qu&eacute; te ayuda con la adicci&oacute;n.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor&iacute;a de las personas que intentan dejar de apostar fracasan. Las garras de la adicci&oacute;n est&aacute;n demasiado profundas; tarde o temprano, el adicto tiene reca&iacute;das y comienza a apostar de nuevo. La raz&oacute;n por la que los primeros 2 m&eacute;todos e incluso GA a menudo fracasan es que raramente el juego es el problema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creemos que el dolor es la causa de la adicci&oacute;n. Cuando sentimos p&eacute;rdida, culpa, ansiedad, estr&eacute;s o depresi&oacute;n, experimentamos dolor. A lo que nos volvemos adictos es a la huida del dolor. El juego, el alcohol y las drogas son solo formas de aliviar el dolor. Entonces, &iquest;por qu&eacute; muchos no logran dejar de apostar?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iexcl;Porque el dolor sigue ah&iacute;! Cuando un jugador compulsivo experimenta dolor, su cerebro recuerda esos preciados momentos sin dolor y lo que les ayud&oacute; a llegar all&iacute;. Por lo tanto, el jugador compulsivo siente el impulso de apostar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunas personas extraordinarias pueden resistir el impulso el tiempo suficiente para deshacerse de &eacute;l, pero la mayor&iacute;a de nosotros somos solo humanos. Tarde o temprano, cedemos y le damos al cerebro lo que quiere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El cuarto m&eacute;todo funciona porque ayuda al cerebro a escapar del dolor como lo hace el juego. Pero la mayor&iacute;a de las veces, el nuevo m&eacute;todo\/adicci&oacute;n es igual de destructivo que el juego. Por lo tanto, cambiar entre adicciones es una mala idea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Encuentra la raz&oacute;n detr&aacute;s de la adicci&oacute;n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con la suposici&oacute;n de que el dolor es la causa de la adicci&oacute;n, la forma de luchar contra la adicci&oacute;n es identificar y trabajar en lo que nos causa dolor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un error com&uacute;n que cometen muchas personas es infligir culpa o reproche a un jugador compulsivo para hacerlo parar. Parec&iacute;a una idea brillante, pero tuvo el efecto contrario. La culpa y el reproche solo crean m&aacute;s dolor. &iquest;Y qu&eacute; sucede entonces? El impulso de escapar del dolor aumenta, al igual que el impulso de jugar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En cambio, <strong>recomendamos los siguientes pasos<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol style=\"list-style-type:1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Identifica qu&eacute; en tu vida te causa dolor. Si necesitas un poco de inspiraci&oacute;n, hemos creado una prueba sencilla. La llamamos La Prueba de la Felicidad. Te mostrar&aacute; cosas en tu vida que podr&iacute;an causarte dolor.<\/li>\n\n\n\n<li>Intenta trabajar en estas &aacute;reas. Si te sientes solo, intenta hacer nuevos amigos. Si sientes falta de sentido, haz algo divertido. Si te preocupa tu situaci&oacute;n financiera, crea un plan a largo plazo.<\/li>\n\n\n\n<li>Si necesitas ayuda, &uacute;nete a la Comunidad en QuitGamble.com. Obtendr&aacute;s acceso a nuestro chat en vivo, foro, plataforma social, y cientos de lecciones, videos y desaf&iacute;os.<\/li>\n\n\n\n<li>Juntos, podemos identificar qu&eacute; te causa dolor y eliminarlo de tu vida.<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Qu&eacute; crees que sucede cuando tu dolor disminuye? &iexcl;Experimentar&aacute;s verdadera libertad!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Preguntemos nuevamente. <strong>&iquest;Puede un jugador dejar de apostar alguna vez?<\/strong> &iexcl;La respuesta es s&iacute;! Pero realmente no hay 5 formas de hacerlo; solo hay una forma de parar para siempre: deshacerse del dolor que caus&oacute; la adicci&oacute;n en primer lugar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:50px;padding-right:25px;padding-bottom:50px;padding-left:25px\">\n[staff]\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:75px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button triggerclass\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">HAZTE MIEMBRO<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-green-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PRUEBA DE LA FELICIDAD<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;Tengo problemas con el juego?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de comenzar, nos gustar&iacute;a que te dieras una palmada en el hombro. Encontrar este art&iacute;culo sobre los problemas de juego significa que est&aacute;s reconociendo algo en ti mismo. Ya has superado la parte m&aacute;s dif&iacute;cil de vencer un problema de juego: admitir que existe un problema. &iexcl;BIEN HECHO!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Entonces, &iquest;qu&eacute; significa tener un problema con el juego?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creemos que comienza con la raz&oacute;n por la que jugamos. Creemos que est&aacute;s relativamente seguro si juegas por entretenimiento, aunque no lo recomendamos. El problema comienza cuando juegas para ganar dinero. Naturalmente, no desarrollas un problema de juego de la noche a la ma&ntilde;ana solo porque quieres ganar. Todos quieren ganar. Es cuando el prop&oacute;sito principal se convierte en ganar que el problema se enciende.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz&aacute;s sea m&aacute;s preciso decir que las personas que juegan para ganar dinero tienen un comportamiento de juego problem&aacute;tico o est&aacute;n en la zona de riesgo de volverse adictas. Por favor, consulta nuestra gu&iacute;a completa aqu&iacute; si quieres saber m&aacute;s sobre esto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Esta es nuestra definici&oacute;n de una persona con problemas de juego:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&laquo;Alguien con problemas de juego ha comenzado a perder el control sobre su juego. El juego ocupa cada vez m&aacute;s tiempo. Aunque las partes divertidas todav&iacute;a son mayores que las consecuencias negativas&raquo;.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg&uacute;n la definici&oacute;n, la persona ha comenzado a perder el control. Podr&iacute;a significar que las apuestas aumentan, que la persona juega m&aacute;s de lo que deber&iacute;a, y el juego se interpone en el camino de otras cosas que la persona necesita hacer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi&eacute;n creemos que una se&ntilde;al a tener en cuenta es cuando la persona piensa en el juego, incluso cuando no est&aacute; jugando.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&iquest;Puedes reconocer alg&uacute;n signo de un problema con el juego?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Aqu&iacute; tienes algunas preguntas adicionales que puedes hacerte:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&iquest;El juego afecta negativamente tu sue&ntilde;o?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;El juego te tranquiliza?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Juegas principalmente con el prop&oacute;sito de ganar dinero?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Est&aacute;s mintiendo a la gente sobre cu&aacute;nto juegas?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Est&aacute;s usando el juego para escapar de algo?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Est&aacute;s pidiendo dinero prestado para poder jugar?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T&oacute;mate un tiempo y reflexiona sobre estas preguntas. Si tu respuesta es s&iacute; a alguna de ellas, necesitas hacerte una pregunta m&aacute;s:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&iquest;Quieres dejar de jugar?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la respuesta es NO, entonces te recomendamos que explores un poco en QuitGamble.com. Te recomendamos especialmente la gu&iacute;a sobre &laquo;Adicci&oacute;n&raquo;, &laquo;C&oacute;mo el casino te enga&ntilde;a&raquo;, y &laquo;&iquest;Puedes ganar?&raquo;. Estas gu&iacute;as no te har&aacute;n dejar de jugar. Pero te proporcionar&aacute;n informaci&oacute;n valiosa, para que sepas lo que est&aacute; pasando a tu alrededor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Supongamos que la respuesta es S&Iacute; &ndash; Quieres dejar de jugar. &iexcl;Felicidades! WOW, acabas de tomar una decisi&oacute;n que cambiar&aacute; tu vida. Antes de empezar, ve a un espejo y dale un CH&Oacute;CALA a ti mismo para celebrar tu valent&iacute;a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iexcl;Aqu&iacute; est&aacute; la buena noticia! Es m&aacute;s f&aacute;cil curar los problemas de juego que una adicci&oacute;n al juego. Com&uacute;nmente, las personas con problemas de juego no ven el juego como un problema. &iexcl;T&Uacute; ya lo has hecho! &iexcl;Bien hecho!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Estas son las acciones que te recomendamos hacer:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol style=\"list-style-type:1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Realiza la Prueba de la Felicidad. No te mostrar&aacute; si eres adicto al juego. En cambio, te mostrar&aacute; c&oacute;mo podemos ayudarte.<\/li>\n\n\n\n<li>Reg&iacute;strate para obtener una membres&iacute;a gratuita en QuitGamble.com para tener acceso a nuestra plataforma social, lecciones, videos, chat en vivo y foro.<\/li>\n\n\n\n<li>&iexcl;Bienvenido! Ponte c&oacute;modo, configura tu perfil y comparte tu historia.<\/li>\n\n\n\n<li>Comienza tu viaje para liberarte del juego creando un Plan de Cambio.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:50px;padding-right:25px;padding-bottom:50px;padding-left:25px\">\n[staff]\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button triggerclass\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">HAZTE MIEMBRO<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-green-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PRUEBA DE LA FELICIDAD<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;Qu&eacute; tan grave es una adicci&oacute;n al juego?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una adicci&oacute;n al juego puede afectar seriamente tu salud, tus finanzas y tus relaciones. PERO, el juego rara vez es el verdadero problema. Solo es el s&iacute;ntoma de algo m&aacute;s. La recuperaci&oacute;n exitosa comienza al entender qu&eacute; est&aacute; haciendo el juego por ti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este art&iacute;culo, haremos nuestro mejor esfuerzo para responder a la pregunta: &iquest;qu&eacute; tan grave es una adicci&oacute;n al juego? Para empezar, nos gustar&iacute;a mostrarte nuestra definici&oacute;n de un jugador patol&oacute;gico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&laquo;Para un adicto al juego, las consecuencias negativas son evidentes; las personas alrededor de la persona han comenzado a reaccionar; las finanzas y la salud personal se ven afectadas. La persona se enfoca en encontrar nuevo dinero para apostar, y el juego ya no es divertido. En cambio, el adicto est&aacute; impulsado por la desesperaci&oacute;n de recuperar el dinero que ha perdido&rdquo;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Signos de adicci&oacute;n al juego<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En nuestro art&iacute;culo sobre adicci&oacute;n, visualizamos la conexi&oacute;n entre por qu&eacute; una persona juega y las consecuencias que puede tener. En resumen, hay tres etapas en la curva de adicci&oacute;n al juego. La primera parte es jugar por diversi&oacute;n. Puede ser inofensivo si la persona no es propensa a volverse adicta. El segundo paso es jugar para ganar. Este comportamiento de juego puede ser problem&aacute;tico y puede escalar r&aacute;pidamente a una adicci&oacute;n. En la parte de descenso pronunciado de la curva, la persona intenta recuperar el dinero que ha perdido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como indica la definici&oacute;n, <strong>el juego no es divertido para un jugador compulsivo<\/strong>. El juego es, en cambio, <strong>un intento desesperado de recuperar todo el dinero perdido<\/strong>. Es un comportamiento altamente destructivo caracterizado por:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Permitir que el juego dicte su vida.<\/li>\n\n\n\n<li>Las apuestas aumentan r&aacute;pidamente, y las p&eacute;rdidas se aceleran.<\/li>\n\n\n\n<li>Mentir a las personas sobre las p&eacute;rdidas<\/li>\n\n\n\n<li>Tomar pr&eacute;stamos y buscar dinero para apostar<\/li>\n\n\n\n<li>La persona busca una salida, y a menudo tiene pensamientos suicidas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iquest;Qu&eacute; tan grave es una adicci&oacute;n al juego? Es terrible y potencialmente peligrosa tambi&eacute;n. Si no se detiene, podr&iacute;a arruinar la vida del adicto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iexcl;Lo siento si te asustamos! A veces es necesario tomar las cosas en serio. Pero no te preocupes, tambi&eacute;n hay buenas noticias en todo esto. Antes de llegar a las buenas noticias, nos gustar&iacute;a que te hagas algunas preguntas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&iquest;Apuestas con dinero que no es tuyo?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Usas el juego como una forma de escapar de otros problemas?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Has considerado alg&uacute;n acto criminal para conseguir dinero para apostar?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Mientes a las personas que te rodean sobre tus actividades de juego?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Has pensado en hacerte da&ntilde;o durante el &uacute;ltimo mes?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Piensas en el juego incluso cuando no apuestas?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;El tiempo que pasas jugando afecta tu trabajo o familia?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Supongamos que respondiste s&iacute; a alguna de estas preguntas. T&oacute;mate un momento y escribe lo que haces. Es un gran ejercicio y algo en lo que puedes mirar atr&aacute;s para ver tu progreso en unas pocas semanas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ejemplo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iquest;Apuestas con dinero que no es tuyo?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S&iacute;, he pedido prestado dinero a amigos y no se los he devuelto. Utilic&eacute; mi tarjeta de cr&eacute;dito, tom&eacute; pr&eacute;stamos en el banco y tom&eacute; dinero de nuestros ahorros para las vacaciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este ejercicio podr&iacute;a hacerte sentir mal. Pero es una forma de entender qu&eacute; est&aacute; pasando y plasmarlo en papel. Tambi&eacute;n es el punto de partida para aceptar la situaci&oacute;n y empezar a tomar responsabilidad por ella.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iexcl;Veamos las buenas noticias!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iexcl;No importa d&oacute;nde est&eacute;s hoy, hay ayuda que puedes obtener! Puedes unirte a cl&iacute;nicas, l&iacute;neas de ayuda, reuniones y comunidades en l&iacute;nea. No est&aacute;s solo; millones en situaciones similares han recuperado el control de sus vidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iquest;Has intentado dejarlo pero has fracasado? No est&aacute;s solo en eso tampoco; la mayor&iacute;a de las personas luchan con dejar de jugar porque el juego rara vez es el problema. El juego compulsivo es solo un s&iacute;ntoma de algo m&aacute;s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En QuitGamble.com, creemos que el DOLOR es la causa de la adicci&oacute;n. Cuando sentimos dolor, podemos hacer casi cualquier cosa para escapar de &eacute;l. Cuando los adictos al juego describen los momentos en que apuestan, a menudo usan palabras como quietud, calma y libertad. &iexcl;El juego es una forma efectiva de escapar del dolor! Pero es de la huida del dolor a lo que nos volvemos adictos, no al juego en s&iacute;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es por eso que las personas a menudo caen en otra adicci&oacute;n cuando intentan dejar de beber, fumar o jugar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;C&oacute;mo usar esta informaci&oacute;n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sigue estos 5 pasos para detener la adicci&oacute;n al juego:<\/p>\n\n\n\n<ol style=\"list-style-type:1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Necesitas aceptar y admitirte a ti mismo que tienes un problema.<\/li>\n\n\n\n<li>Decide que QUIERES DEJARLO.<\/li>\n\n\n\n<li>Identifica por qu&eacute; est&aacute;s jugando. Examina tu vida y busca cosas que te causen dolor. Si necesitas inspiraci&oacute;n, te recomendamos un test que hemos creado. Lo llamamos el Test de la Felicidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Crea un Plan de Cambio; te ayudamos paso a paso con videos, ejercicios y ejemplos.<\/li>\n\n\n\n<li>&Uacute;nete a la comunidad QG para recibir apoyo, chat en vivo, foro, videos, lecciones y desaf&iacute;os. Por no mencionar los correos electr&oacute;nicos motivacionales muy potentes.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;Qu&eacute; tan grave es una adicci&oacute;n al juego?<\/strong> Puede ser horrible, &iexcl;pero hay muchas cosas que puedes hacer para prevenir que esas cosas sucedan!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iexcl;Ya has dado el primer paso! &iexcl;Hagamos el resto juntos!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:50px;padding-right:25px;padding-bottom:50px;padding-left:25px\">\n[staff]\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button triggerclass\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">HAZTE MIEMBRO<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-green-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PRUEBA DE LA FELICIDAD<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;Es el juego una enfermedad mental?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nosotros en QuitGamble.com no somos m&eacute;dicos ni tenemos grados avanzados en psicolog&iacute;a, pero haremos nuestro mejor esfuerzo para responder a la pregunta: &iquest;es el juego una enfermedad mental?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La definici&oacute;n de un trastorno de salud mental, seg&uacute;n la Cl&iacute;nica Mayo, es:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&laquo;La enfermedad mental, tambi&eacute;n llamada trastornos de salud mental, se refiere a una amplia gama de condiciones de salud mental, trastornos que afectan tu estado de &aacute;nimo, pensamiento y comportamiento. Ejemplos de enfermedad mental incluyen depresi&oacute;n, trastornos de ansiedad, esquizofrenia, trastornos alimentarios y comportamientos adictivos&rdquo;.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\">Fuente:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/mental-illness\/symptoms-causes\/syc-20374968#:~:text=Mental%20illness%2C%20also%20called%20mental,eating%20disorders%20and%20addictive%20behaviors.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MayoClinic.org<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg&uacute;n la definici&oacute;n de trastorno de salud mental, los trastornos del juego o el juego patol&oacute;gico son enfermedades mentales. Pero vamos a examinar m&aacute;s de cerca qu&eacute; sucede en el cerebro cuando una persona juega y qu&eacute; consecuencias puede crear con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C&oacute;mo la dopamina afecta al cerebro<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos jugadores describen una sensaci&oacute;n de &eacute;xtasis cuando juegan. &laquo;Es tan emocionante poner dinero en la mesa y hacer una apuesta&raquo;. La sensaci&oacute;n que sienten proviene de la dopamina liberada en el cerebro. La dopamina es parte del sistema de recompensa del cerebro y nos sentimos bien cuando se libera dopamina en nuestros cuerpos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una raz&oacute;n por la que las m&aacute;quinas tragamonedas son tan adictivas es que crean r&aacute;fagas r&aacute;pidas de dopamina repetidamente. A veces, varias veces por minuto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iquest;Has o&iacute;do decir que las casi-victorias producen casi las mismas r&aacute;fagas de dopamina que una victoria real? &iquest;Por qu&eacute;? Seg&uacute;n el profesor Luke Clark de la Universidad de British Columbia, el cerebro piensa que estamos mejorando cuando casi ganamos. &iexcl;Estuvimos tan cerca! &iexcl;La pr&oacute;xima vez lo lograremos!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tomemos un ejemplo de algo que todos hemos hecho: aprender a montar en bicicleta. Como parte del proceso de aprendizaje, nos ca&iacute;mos muchas veces. Cada ca&iacute;da fue una casi-victoria para el cerebro, por lo que el cerebro liber&oacute; dopamina para hacer que olvid&aacute;ramos nuestro miedo a caer y el dolor que las ca&iacute;das causaban para que sigui&eacute;ramos intent&aacute;ndolo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iexcl;Los creadores de juegos est&aacute;n secuestrando este sistema de recompensa en sus tragamonedas! Puedes leer m&aacute;s sobre c&oacute;mo se hacen las tragamonedas para hacerte adicto aqu&iacute;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con el tiempo, una persona con un trastorno de juego se vuelve menos sensible a la dopamina. El cerebro necesita mayores est&iacute;mulos de dopamina para el mismo efecto. [1] Como resultado, el adicto hace apuestas m&aacute;s altas y asume mayores riesgos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consecuencias para el cerebro:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como parte de la discusi&oacute;n sobre si el juego es una enfermedad mental, a menudo se pregunta si algunas personas son m&aacute;s propensas a volverse adictas que otras, es decir, si hay algo en sus cerebros que las hace adictas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El modelo de Deficiencia de Recompensa sostiene que algunas personas tienen un sistema de recompensa poco activo en el cerebro. Cuando el sistema de recompensa est&aacute; poco activo, la persona no recibe las mismas recompensas de dopamina que una persona promedio. Investigadores como [2] argumentan que estas personas crean un comportamiento de b&uacute;squeda. Esto significa que se sienten atra&iacute;dos por formas que pueden estimular su sistema de recompensa. El juego es una de estas formas. Seg&uacute;n el modelo de Deficiencia de Recompensa, algunos cerebros son m&aacute;s propensos a volverse adictos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando los investigadores estudian el cerebro de un adicto al juego en un esc&aacute;ner de resonancia magn&eacute;tica, pueden ver una menor actividad en la corteza prefrontal cuando la persona est&aacute; expuesta a algo relacionado con el juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La corteza prefrontal controla la toma de decisiones, el control de los impulsos y el control cognitivo. Las personas con problemas de juego con menor actividad en la corteza prefrontal son m&aacute;s propensas a ser impulsivas y sensibles a cualquier est&iacute;mulo relacionado con el juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;Por qu&eacute; es esto importante?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una persona impulsiva tiene problemas significativos con la gratificaci&oacute;n diferida, eligiendo entre una peque&ntilde;a recompensa ahora o una recompensa mayor m&aacute;s tarde. &ldquo;Creo que el mensaje principal es que probablemente hay varios problemas de procesamiento en personas con trastorno del juego. La investigaci&oacute;n indica que est&aacute;n procesando riesgo y recompensa de forma incorrecta y procesando consecuencias actuales versus a largo plazo de forma incorrecta&raquo;, dice Jon Grant [3][4]<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&iquest;D&oacute;nde se encuentra la investigaci&oacute;n hoy en d&iacute;a?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque los investigadores pueden demostrar que el cerebro de una persona con problemas de juego es diferente al de un cerebro sano, no saben por qu&eacute;. Es una cuesti&oacute;n de causa y efecto. &iquest;La persona se volvi&oacute; adicta al juego debido a una estructura cerebral particular, o el juego hizo que el cerebro cambiara?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para responder a esa pregunta, los investigadores necesitan seguir a una persona desde que juega por diversi&oacute;n hasta que se convierte en adicta. Hasta donde sabemos, hasta ahora no se ha realizado tal estudio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Entonces, &iquest;es la adicci&oacute;n al juego una enfermedad?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al etiquetar cualquier cosa como una enfermedad, se convierte a la persona en una v&iacute;ctima. &iexcl;Las enfermedades deben ser tratadas con medicina! Al mismo tiempo, elimina la responsabilidad personal y, M&Aacute;S IMPORTANTE A&Uacute;N, hace que la persona se sienta impotente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No queremos crear v&iacute;ctimas. &iexcl;T&Uacute; NO ERES UNA V&Iacute;CTIMA! Tienes poder sobre ti mismo y tus acciones. Eso significa que puedes hacer algo acerca de tu situaci&oacute;n. &iexcl;Y nosotros te ayudaremos a tener &eacute;xito!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No tratamos los problemas de juego como una enfermedad, pero al igual que la rehabilitaci&oacute;n de una pierna rota, uno debe evitar apoyarse en una pierna rota hasta que est&eacute; curada. En tu caso, significa que necesitas mantenerte alejado del juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dopamina act&uacute;a como un analg&eacute;sico en el cuerpo. Creemos que ayudarte a aliviar el dolor disminuir&aacute; la necesidad de dopamina a la vez que disminuir&aacute; el impulso de jugar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Referencias:<\/p>\n\n\n\n<ol id=\"Molecular-Psychiatry\" class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/4000892.pdf?origin=ppub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.nature.com\/articles\/4000892.pdf?origin=ppub<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>(Blum, Noble 2001) <em>Part 1: Genetic Antecedents of &ldquo;Reward Deficiency Syndrome&rdquo;<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>(Grant 2011) <em>Gambling disorders. The Lancet. 378(9806): 1874-1884<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>(Grant 2005) <em>Comorbidity of DSM-IV pathological gambling and other psychiatric disorders: Results from the national epidemiologic survey on alcohol and related conditions. Journal of Clinical Psychiatry. 66(5): 564-574<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Want to know more about Prof Luke Clark? Visit https:\/\/psych.ubc.ca\/profile\/luke-clark\/<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:50px;padding-right:25px;padding-bottom:50px;padding-left:25px\">\n[staff]\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button triggerclass\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">REGISTRO GRATUITO <\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-green-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TEST DE LA FELICIDAD <\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;C&oacute;mo dejo de jugar?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si est&aacute;s luchando con c&oacute;mo dejar de jugar, no est&aacute;s solo. Es probable que lo hayas intentado varias veces pero vuelves a caer en ello. Aqu&iacute; est&aacute;n los mejores pasos que conocemos para detener la adicci&oacute;n al juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Paso 1 &ndash; <\/strong>&iquest;Por qu&eacute; juegas?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primero, necesitas averiguar por qu&eacute; juegas. Tal vez comenz&oacute; como algo divertido: el juego era emocionante y te llenaba de energ&iacute;a, dopamina y adrenalina. Pero para muchas personas, el motivo cambia con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la p&aacute;gina sobre adicci&oacute;n, describimos la curva de adicci&oacute;n al juego. L&eacute;elo para aprender m&aacute;s. En resumen, la curva de adicci&oacute;n al juego visualiza la conexi&oacute;n entre por qu&eacute; jugamos y los problemas que puede causar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"736\" height=\"562\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/What-happens-if-they-dont-stop-gambling.png\" alt=\"Gambling addiction curve\" class=\"wp-image-69680\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/What-happens-if-they-dont-stop-gambling.png 736w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/What-happens-if-they-dont-stop-gambling-300x229.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 736px) 100vw, 736px\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">la curva de adicci&oacute;n al juego<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En resumen: Jugar por entretenimiento est&aacute; bien (si no eres sensible a volverte adicto). Pero gradualmente, la raz&oacute;n para jugar cambia para ganar dinero. Si juegas para ganar, est&aacute;s en la zona de riesgo de volverte adicto. Creemos que una persona que juega para ganar dinero tiene un comportamiento de juego problem&aacute;tico. En la tercera parte de la curva, la persona juega para recuperar el dinero. En esa etapa, jugar ya no es divertido. Se ha vuelto complicado dejar de jugar, y la persona ha desarrollado una adicci&oacute;n al juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;D&oacute;nde te ves en la curva?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay m&aacute;s en el POR QU&Eacute;. La mayor&iacute;a de las personas juegan para escapar de algo. Delante de las m&aacute;quinas tragamonedas, es tranquilo. La mente est&aacute; calmada y la persona se siente completamente inmersa en el juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iquest;Usas el juego para escapar de algo? T&oacute;mate un momento para anotar las razones por las que juegas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do you use gambling to escape from anything? Take a moment to write down the reasons you gamble.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Paso 2 &ndash; <\/strong>Entender qu&eacute; causa la adicci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nuestra primera suposici&oacute;n en QuitGamble.com es que creemos que el dolor es la causa de la adicci&oacute;n. Dolor emocional y mental, y a veces incluso dolor f&iacute;sico. Cuando estamos en dolor, haremos cualquier cosa para escapar de &eacute;l. El juego, las drogas y el alcohol son a menudo formas efectivas de aliviar temporalmente el dolor. PERO, es la escapada del dolor a la que nos volvemos adictos, no los medios utilizados para escapar. El juego, las drogas y el alcohol son solo formas de escapar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mantenerse alejado del juego es una respuesta a c&oacute;mo detener la adicci&oacute;n al juego. Pero &iexcl;no es suficiente! Porque, como parte de la adicci&oacute;n, tu cerebro ha hecho la conexi&oacute;n entre el juego y estos momentos sin dolor. As&iacute; que, cada vez que experimentes dolor, te sentir&aacute;s atra&iacute;do a jugar de nuevo<\/strong>. Alternativamente, encontrar&aacute;s otra forma de escapar del dolor. Por eso es tan com&uacute;n que las personas cambien de una adicci&oacute;n a otra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nuestra segunda suposici&oacute;n es que una persona feliz experimenta menos dolor que una persona infeliz. Esto significa que una persona feliz tiene menos necesidad de escapar del dolor. En &uacute;ltima instancia, creemos que una persona feliz es m&aacute;s resistente a volverse adicta a cualquier cosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Paso 3 &ndash; <\/strong>&iquest;Qu&eacute; causa dolor en tu vida?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora sabemos que el dolor es una respuesta a la pregunta; &iquest;c&oacute;mo dejar de jugar? Vamos a examinar eso m&aacute;s a fondo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Por favor, reflexiona por un momento y escribe las cosas que te causan dolor en la vida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&iquest;Est&aacute;s estresado en el trabajo?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Experimentas una falta de sentido en la vida?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Te sientes solo o est&aacute;s aburrido?<\/li>\n\n\n\n<li>&iquest;Est&aacute;s preocupado por tus finanzas?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchas cosas causan dolor. Si necesitas un poco de inspiraci&oacute;n, <strong>te recomendamos que hagas la Prueba de la Felicidad<\/strong>. (Haz clic aqu&iacute;, se abre en una nueva ventana) La Prueba de la Felicidad no muestra si est&aacute;s adicto al juego. En cambio, se centra en las cosas que podr&iacute;an causarte dolor y por lo tanto hacer que el juego sea tan atractivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Paso 4 &ndash; <\/strong>Disminuye el dolor en tu vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si quieres maximizar tus posibilidades, deja de jugar permanentemente. Necesitas encontrar formas de lidiar con las cosas que te causan dolor. &iquest;Qu&eacute; puedes hacer para reducir el dolor?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hemos desarrollado QuitGamble.com para ayudarte a aliviar el dolor.<\/strong> Paso a paso, esperamos identificar y trabajar en tus or&iacute;genes del dolor. La Prueba de la Felicidad es el punto de partida, y nos ayuda a crear un plan individual para ti. Aqu&iacute; hay algunos ejemplos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Si te sientes solo, te ayudamos a hacer nuevos amigos.<\/li>\n\n\n\n<li>Si te sientes aburrido, te ayudamos con inspiraci&oacute;n e ideas.<\/li>\n\n\n\n<li>Si te preocupa tu salud, hemos creado un programa sencillo para ayudarte a recuperarte.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queremos llenar tu vida de momentos divertidos y felices. Juntos, podemos identificar y eliminar cada &aacute;rea que te causa dolor. &iquest;Crees que una persona con muchos amigos, un horario lleno de cosas emocionantes por hacer y que se siente en control jugar&aacute; menos que una persona aburrida que se siente abandonada y se queda en casa sola?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No importa d&oacute;nde te encuentres en la curva de adicci&oacute;n al juego, y no importa c&oacute;mo sea tu vida hoy, creemos que la respuesta a c&oacute;mo dejar de jugar es comenzar a atacar las ra&iacute;ces del dolor.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;C&oacute;mo se llama a un adicto al juego?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay varios t&eacute;rminos est&aacute;ndar para un adicto al juego. Aqu&iacute; te presentamos algunos de ellos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jugador compulsivo<\/li>\n\n\n\n<li>Jugador adicto<\/li>\n\n\n\n<li>Jugador patol&oacute;gico<\/li>\n\n\n\n<li>Jugador con problemas<\/li>\n\n\n\n<li>Jugador empedernido<\/li>\n\n\n\n<li>Jugador degenerado<\/li>\n\n\n\n<li>Jugador perjudicial<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">PERO, no olvidemos el t&eacute;rmino M&Aacute;S IMPORTANTE: <strong>HUMANO<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Etiquetar a las personas no ayudar&aacute; en absoluto<\/strong>. Solo les har&aacute; sentir verg&uuml;enza y empeorar&aacute; las cosas. Claro, la primera etapa de cualquier recuperaci&oacute;n es admitir un problema, pero despu&eacute;s de eso, es hora de mirar hacia adelante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Usemos una forma positiva de hablar en su lugar. Antes de tomar cualquier acci&oacute;n, te recomendamos que llames a la persona por su nombre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Si quieres ayudar a un adicto al juego, sigue estos pasos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Identifica la causa de la adicci&oacute;n. &iquest;Por qu&eacute; la persona juega? Intenta ir m&aacute;s all&aacute; de simplemente ganar dinero. Un consejo es preguntar; &iquest;qu&eacute; sucede cuando la persona juega? &iquest;C&oacute;mo se siente? &iquest;Qu&eacute; piensa la persona sobre ello en ese momento? Si necesitas m&aacute;s inspiraci&oacute;n, te recomendamos hacer la Prueba de la Felicidad!<\/li>\n\n\n\n<li>A menudo, el dolor es la causa de la adicci&oacute;n. Intenta eliminar las fuentes de dolor. Puede ser, por ejemplo, culpa, soledad, estr&eacute;s, ansiedad, depresi&oacute;n o baja autoestima.<\/li>\n\n\n\n<li>En QuitGamble.com, encontrar&aacute;s 15 cursos creados para ayudar a las personas a aliviar su dolor. Algunos de ellos tratan sobre aspectos sociales de la vida, otros sobre salud, aburrimiento y falta de sentido. &iexcl;Puedes registrarte gratis hoy!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:50px;padding-right:25px;padding-bottom:50px;padding-left:25px\">\n[staff]\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button triggerclass\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">REGISTRO GRATUITO<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-green-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TEST DE LA FELICIDAD <\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;Por qu&eacute; no puedo dejar de jugar?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creemos que el dolor es la causa de la adicci&oacute;n. El juego es solo una forma de escapar del dolor. La clave para dejar de jugar es entender qu&eacute; es lo que el juego te proporciona. Este art&iacute;culo te mostrar&aacute; c&oacute;mo lo puedes hacer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor&iacute;a de las personas dicen que el juego es adictivo. Algunos incluso se ofenden si dices algo diferente. Es la huida del dolor a lo que nos volvemos adictos. &iquest;Puedes identificarte con eso?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si est&aacute;s luchando con el juego, no est&aacute;s solo. Lo primero que preguntamos a las personas que acuden a nosotros es:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;Qu&eacute; te est&aacute; proporcionando el juego? &iquest;Y qu&eacute; sucede cuando juegas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&iquest;Alguna vez te has hecho esas preguntas? Creemos que las respuestas te ayudar&aacute;n a entender por qu&eacute; es tan dif&iacute;cil dejar de jugar. &iquest;POR QU&Eacute;? Porque pensamos que la adicci&oacute;n tiene un lado positivo. <strong>&iexcl;Nuestros cerebros son demasiado inteligentes para volverse adictos a algo destructivo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En otras palabras, algo sucede cuando una persona juega. Puede que de repente todo est&eacute; tranquilo, la persona pueda relajarse, o tenga un poco de tiempo para s&iacute; misma. Lo com&uacute;n a todas estas situaciones es que el juego te pone en un estado mental diferente. Creemos que esta es la raz&oacute;n por la que es tan dif&iacute;cil dejarlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;C&oacute;mo te sientes al escuchar esto? &iquest;Te identificas con ello? Si es as&iacute;, &iexcl;por favor sigue leyendo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En QuitGamble.com, hemos desarrollado una prueba llamada &laquo;la Prueba de la Felicidad&raquo;. No indica si eres adicto al juego. En cambio, est&aacute; dise&ntilde;ada para ayudarte a entender por qu&eacute; el juego es tan atractivo para ti y, finalmente, qu&eacute; puedes hacer para dejar de jugar. La Prueba de la Felicidad te dar&aacute; una indicaci&oacute;n de lo que te causa dolor en tu vida. Recuerda, creemos que el dolor es la causa de la adicci&oacute;n. Por lo tanto, luchar contra el dolor significa luchar contra la causa de la adicci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu&eacute;s de la Prueba de la Felicidad, comienza el verdadero viaje. Te invitamos a una plataforma desarrollada para ayudarte a responder &laquo;&iquest;por qu&eacute; no puedo dejar de jugar?&raquo;. En QG, te conviertes en miembro de una sociedad llena de personas que luchan con problemas de juego. La comunidad est&aacute; ah&iacute; como apoyo y un lugar para hacer nuevos amigos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creemos que una persona feliz es m&aacute;s resistente a la adicci&oacute;n porque experimenta menos dolor. Por lo tanto, en QG, nuestro objetivo es ayudarte paso a paso a convertirte en una persona m&aacute;s feliz. &iquest;Te parece interesante?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-swoosh wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Comienza con la Prueba de la Felicidad.<\/strong><\/a><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel gutena-accordion-block__panel\">\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-title gutena-accordion-block__panel-title\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-title-inner\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px\">&iquest;Cu&aacute;l es la diferencia entre el juego problem&aacute;tico y el juego patol&oacute;gico?<\/h3>\n<div class=\"trigger-up-down\"><div class=\"horizontal\"><\/div><div class=\"vertical\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-gutena-accordion-panel-content gutena-accordion-block__panel-content\"><div class=\"gutena-accordion-block__panel-content-inner\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para un jugador problem&aacute;tico, el juego ha comenzado a tener efectos adversos en la vida, las finanzas y las relaciones del jugador. El jugador patol&oacute;gico ha perdido todo control sobre su juego. &Eacute;l o ella juega sin importarle las consecuencias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En QuitGamble.com, hemos desarrollado la curva de adicci&oacute;n al juego. Es una visualizaci&oacute;n de la conexi&oacute;n entre por qu&eacute; alguien juega y el riesgo de desarrollar un problema. Puedes ver <strong>la curva de adicci&oacute;n al juego<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-shadow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"470\" src=\"https:\/\/quitgamble.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Curve-1-1024x470-1.jpeg\" alt=\"When a gambling problem turns to gambling addiction\" class=\"wp-image-70498\" srcset=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/04\/Curve-1-1024x470-1.jpeg 1024w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/04\/Curve-1-1024x470-1-300x138.jpeg 300w, https:\/\/quitgamble.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/04\/Curve-1-1024x470-1-768x353.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>la curva de adicci&oacute;n al juego<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creemos que el juego se convierte en un problema cuando la persona tiene un claro motivo para ganar. Cuando el juego se convierte en una forma de ganar dinero, la persona comienza a mostrar comportamiento problem&aacute;tico de juego. Naturalmente, nadie gastar&iacute;a dinero en una mesa de ruleta si no hubiera ninguna posibilidad de ganar; el problema es que ganar se convierte en el principal prop&oacute;sito del juego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&iquest;Por qu&eacute; es un problema?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque la casa siempre gana a largo plazo. Nadie puede vencer al casino. Claro, alguien puede ganar el premio gordo, pero eso es solo un golpe de suerte. Si la persona contin&uacute;a jugando, eventualmente lo perder&aacute; todo. <strong>Por eso creemos que una persona tiene problemas de juego tan pronto como comienza a ver el juego como una forma de enriquecerse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un jugador patol&oacute;gico, jugador compulsivo o adicto al juego ha llevado su problema de juego a&uacute;n m&aacute;s lejos. Cuando el juego se vuelve compulsivo\/patol&oacute;gico, la persona ha perdido el control. En esta etapa, el juego controla la vida de la persona. En la curva de adicci&oacute;n al juego, visualizamos esto como un motivo para recuperar el dinero de la persona. El juego ya no es divertido, pero la urgencia de jugar ha tomado completamente el control.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu&iacute; est&aacute;n algunas de las se&ntilde;ales de juego patol&oacute;gico:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La persona permite que el juego controle su vida.<\/li>\n\n\n\n<li>La persona habilita al juego para controlar su vida.<\/li>\n\n\n\n<li>La persona miente a las personas alrededor.<\/li>\n\n\n\n<li>La persona toma pr&eacute;stamos y sus deudas crecen.<\/li>\n\n\n\n<li>El juego ya no es divertido. La persona est&aacute; desesperada por recuperar todo lo que ha perdido.<\/li>\n\n\n\n<li>La persona siempre est&aacute; buscando nuevo dinero para jugar.<\/li>\n\n\n\n<li>La persona busca una salida; el pensamiento de suicidio es com&uacute;n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si reconoces alguno de estos s&iacute;ntomas, recomendamos buscar ayuda para ti o para cualquier persona cercana a ti. Si eres un familiar, te recomendamos que leas la <strong>Gu&iacute;a para Familiares<\/strong>. En la Gu&iacute;a para Familiares, puedes obtener consejos sobre las se&ntilde;ales de adicci&oacute;n al juego, c&oacute;mo hablar con un jugador compulsivo y evitar convertirte en codependiente. Como miembro, puedes chatear con otras personas que est&aacute;n en la misma situaci&oacute;n que t&uacute;. <strong>Reg&iacute;strate gratis aqu&iacute;.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si sientes que tienes un problema de juego o necesitas ayuda para dejar de jugar, te recomendamos que empieces aqu&iacute; en QuitGamble.com haciendo nuestra Prueba de la Felicidad. Es el primer paso en tu viaje para dejar de jugar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:50px;padding-right:25px;padding-bottom:50px;padding-left:25px\">\n[staff]\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button triggerclass\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/es\/register\">REGISTRO GRATUITO<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-green-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/quitgamble.com\/happiness-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TEST DE LA FELICIDAD <\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><section id=\"contact-form\" class=\"wp-block-group ghl ghl__single-col is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ponte en contacto<\/h2>\n\n\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&oacute;mo Dejar La Adicci&oacute;n Al JuegoBienvenido a QuitGamble.com&iquest;C&oacute;mo podemos ayudarte?Stop Gambling Video CourseEasiest answer to how to stop gambling. 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