{"id":72140,"date":"2024-05-08T17:33:19","date_gmt":"2024-05-08T15:33:19","guid":{"rendered":"https:\/\/quitgamble.com\/pt\/?p=72140"},"modified":"2026-04-01T14:53:50","modified_gmt":"2026-04-01T12:53:50","slug":"21-maneiras-de-se-proteger-de-um-conjuge-apostador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quitgamble.com\/br\/21-maneiras-de-se-proteger-de-um-conjuge-apostador\/","title":{"rendered":"21 maneiras de se proteger de um c\u00f4njuge apostador"},"content":{"rendered":"\n

Este artigo foca em como voc\u00ea pode se proteger de um c\u00f4njuge que aposta. Se voc\u00ea deseja ler sobre apoio para c\u00f4njuges de viciados em jogos, podemos recomendar nosso guia completo sobre como ajudar um viciado em jogos de azar, ou ler uma entrevista com a filha de um jogador, use estes links.<\/p>\n\n\n\n

\"Guide<\/figure>\n\n\n\n
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Se algu\u00e9m pr\u00f3ximo a voc\u00ea joga, junte-se \u00e0 nossa comunidade hoje! Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 mais sozinho(a) nisso, fa\u00e7a perguntas a jogadores ou a outros familiares pr\u00f3ximos. Faremos o nosso melhor para apoiar voc\u00ea!<\/p>\n\n\n\n

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ENTRE PARA A COMUNIDADE<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Aqui est\u00e1 uma lista de 21 coisas que voc\u00ea pode fazer para se proteger de um c\u00f4njuge com v\u00edcio em jogos compulsivo:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. N\u00e3o empreste dinheiro ao seu c\u00f4njuge.<\/li>\n\n\n\n
  2. Por favor, n\u00e3o pague as d\u00edvidas dele(a).<\/li>\n\n\n\n
  3. Pe\u00e7a novos cart\u00f5es para garantir que apenas voc\u00ea conhe\u00e7a os c\u00f3digos.<\/li>\n\n\n\n
  4. Corte quaisquer cart\u00f5es de cr\u00e9dito.<\/li>\n\n\n\n
  5. Mude as senhas.<\/li>\n\n\n\n
  6. Fique de olho nas correspond\u00eancias.<\/li>\n\n\n\n
  7. Tome controle das finan\u00e7as \u2013 Configure pagamentos autom\u00e1ticos.<\/li>\n\n\n\n
  8. Por favor, n\u00e3o coloque seu nome em nada que voc\u00ea n\u00e3o saiba o que \u00e9.<\/li>\n\n\n\n
  9. Leia sobre v\u00edcio em jogos.<\/li>\n\n\n\n
  10. Leia sobre codepend\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n
  11. N\u00e3o \u00e9 sua culpa.<\/li>\n\n\n\n
  12. Socialize com outras pessoas.<\/li>\n\n\n\n
  13. N\u00e3o aceite comportamentos ruins.<\/li>\n\n\n\n
  14. Foque primeiro em voc\u00ea.<\/li>\n\n\n\n
  15. Confie em algu\u00e9m de sua confian\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n
  16. N\u00e3o tenha medo de buscar apoio profissional.<\/li>\n\n\n\n
  17. Junte-se ao QuitGamble e fa\u00e7a perguntas.<\/li>\n\n\n\n
  18. Aprenda Comunica\u00e7\u00e3o N\u00e3o-Violenta.<\/li>\n\n\n\n
  19. Foque na comunica\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n
  20. Deixe o apostador saber que voc\u00ea quer ajud\u00e1-lo(a).<\/li>\n\n\n\n
  21. Relacione-se com eles como igual.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Essa foi uma lista extensa, por isso vamos dar uma olhada mais de perto e dividi-la em tr\u00eas categorias: Proteja suas finan\u00e7as, sa\u00fade mental e relacionamentos. Cada \u00e1rea \u00e9 crucial para reduzir as repercuss\u00f5es negativas de um parceiro apostador em sua vida. Se voc\u00ea seguir a lista, tamb\u00e9m estar\u00e1 melhor preparado(a) para ajudar seu c\u00f4njuge jogador quando ele(a) estiver pronto(a) para parar de jogar.<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Proteja sua sa\u00fade mental de um c\u00f4njuge apostador<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    O dinheiro \u00e9 essencial, mas a sua sa\u00fade mental e bem-estar s\u00e3o igualmente importantes. Nosso guia para ajudar pessoas com problemas de jogo discute a codepend\u00eancia e a import\u00e2ncia de se colocar em primeiro lugar. Voc\u00ea n\u00e3o pode ajudar ningu\u00e9m se n\u00e3o estiver bem. Se voc\u00ea acha que seu parceiro tem um problema com jogos, aqui est\u00e3o algumas maneiras de proteger sua mente:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Aprenda sobre o v\u00edcio em jogos.<\/strong> Voc\u00ea perceber\u00e1 que a culpa n\u00e3o \u00e9 sua assim que aprender sobre o v\u00edcio. As pessoas se viciam em jogos porque usam isso como uma fuga e voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 respons\u00e1vel por isso.<\/li>\n\n\n\n
    2. Leia o guia sobre codepend\u00eancia.<\/strong> Quando voc\u00ea vive pr\u00f3ximo de um viciado, pode desenvolver uma codepend\u00eancia. Isso significa que voc\u00ea come\u00e7a a se adaptar ao comportamento da pessoa em vez de preveni-lo. Voc\u00ea quer ser o melhor parceiro do mundo, ent\u00e3o ajuda a sua vida \u00e0 vida do viciado. Mas o melhor seria evitar isso.<\/li>\n\n\n\n
    3. N\u00e3o \u00e9 sua culpa.<\/strong> Viciados s\u00e3o especialistas em esconder seus problemas. N\u00e3o \u00e9 sua culpa que voc\u00ea n\u00e3o tenha percebido nada antes!<\/li>\n\n\n\n
    4. Foque em si mesmo.<\/strong> Continue fazendo coisas que voc\u00ea ama, foque na sua sa\u00fade, mantenha-se ativo e garanta que voc\u00ea se sinta bem. Claro, pode n\u00e3o ser f\u00e1cil se sentir bem quando algu\u00e9m pr\u00f3ximo a voc\u00ea sofre, mas voc\u00ea precisa ser um pouco ego\u00edsta. Voc\u00ea n\u00e3o pode ajudar ningu\u00e9m se n\u00e3o estiver bem primeiro.<\/li>\n\n\n\n
    5. Nunca aceite comportamento ruim.<\/strong> Alguns sintomas do v\u00edcio em jogos s\u00e3o mudan\u00e7as de humor. Pessoas que n\u00e3o aparecem no hor\u00e1rio (ou sequer aparecem) e inquietude. Voc\u00ea n\u00e3o deve aceitar comportamentos rudes ou deixar que outros ditem sua vida. Se voc\u00ea aceitar uma vez, logo se tornar\u00e1 o novo normal.<\/li>\n\n\n\n
    6. Socialize com outras pessoas.<\/strong> Encontre seus amigos e passe tempo com pessoas al\u00e9m do seu c\u00f4njuge. Passar tempo com pessoas que voc\u00ea ama \u00e9 energizante e calmante.<\/li>\n\n\n\n
    7. Confie em algu\u00e9m.<\/strong> Enquanto falamos em encontrar outras pessoas, \u00e9 f\u00e1cil se sentir solit\u00e1rio quando voc\u00ea tem um c\u00f4njuge com v\u00edcio em jogos. Tente confiar em um amigo e compartilhar sua experi\u00eancia, pensamentos e sentimentos. Se voc\u00ea n\u00e3o tem ningu\u00e9m de confian\u00e7a, seja bem-vindo a se juntar \u00e0 Comunidade QuitGamble. N\u00f3s convidamos pessoas que querem parar de jogar e seus entes afetados.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Proteja sua sa\u00fade mental de um c\u00f4njuge apostador<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      O dinheiro \u00e9 essencial, mas a sua sa\u00fade mental e bem-estar s\u00e3o igualmente importantes. Nosso guia para ajudar pessoas com problemas de jogo discute a codepend\u00eancia e a import\u00e2ncia de se colocar em primeiro lugar. Voc\u00ea n\u00e3o pode ajudar ningu\u00e9m se n\u00e3o estiver bem. Se voc\u00ea acha que seu parceiro tem um problema com jogos, aqui est\u00e3o algumas maneiras de proteger sua mente:<\/p>\n\n\n\n

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      1. Aprenda sobre o v\u00edcio em jogos.<\/strong> Voc\u00ea perceber\u00e1 que a culpa n\u00e3o \u00e9 sua assim que aprender sobre o v\u00edcio. As pessoas se viciam em jogos porque usam isso como uma fuga e voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 respons\u00e1vel por isso.<\/li>\n\n\n\n
      2. Leia o guia sobre codepend\u00eancia.<\/strong> Quando voc\u00ea vive pr\u00f3ximo de um viciado, pode desenvolver uma codepend\u00eancia. Isso significa que voc\u00ea come\u00e7a a se adaptar ao comportamento da pessoa em vez de preveni-lo. Voc\u00ea quer ser o melhor parceiro do mundo, ent\u00e3o ajuda a sua vida \u00e0 vida do viciado. Mas o melhor seria evitar isso.<\/li>\n\n\n\n
      3. N\u00e3o \u00e9 sua culpa.<\/strong> Viciados s\u00e3o especialistas em esconder seus problemas. N\u00e3o \u00e9 sua culpa que voc\u00ea n\u00e3o tenha percebido nada antes!<\/li>\n\n\n\n
      4. Foque em si mesmo.<\/strong> Continue fazendo coisas que voc\u00ea ama, foque na sua sa\u00fade, mantenha-se ativo e garanta que voc\u00ea se sinta bem. Claro, pode n\u00e3o ser f\u00e1cil se sentir bem quando algu\u00e9m pr\u00f3ximo a voc\u00ea sofre, mas voc\u00ea precisa ser um pouco ego\u00edsta. Voc\u00ea n\u00e3o pode ajudar ningu\u00e9m se n\u00e3o estiver bem primeiro.<\/li>\n\n\n\n
      5. Nunca aceite comportamento ruim.<\/strong> Alguns sintomas do v\u00edcio em jogos s\u00e3o mudan\u00e7as de humor. Pessoas que n\u00e3o aparecem no hor\u00e1rio (ou sequer aparecem) e inquietude. Voc\u00ea n\u00e3o deve aceitar comportamentos rudes ou deixar que outros ditem sua vida. Se voc\u00ea aceitar uma vez, logo se tornar\u00e1 o novo normal.<\/li>\n\n\n\n
      6. Socialize com outras pessoas.<\/strong> Encontre seus amigos e passe tempo com pessoas al\u00e9m do seu c\u00f4njuge. Passar tempo com pessoas que voc\u00ea ama \u00e9 energizante e calmante.<\/li>\n\n\n\n
      7. Confie em algu\u00e9m.<\/strong> Enquanto falamos em encontrar outras pessoas, \u00e9 f\u00e1cil se sentir solit\u00e1rio quando voc\u00ea tem um c\u00f4njuge com v\u00edcio em jogos. Tente confiar em um amigo e compartilhar sua experi\u00eancia, pensamentos e sentimentos. Se voc\u00ea n\u00e3o tem ningu\u00e9m de confian\u00e7a, seja bem-vindo a se juntar \u00e0 Comunidade QuitGamble. N\u00f3s convidamos pessoas que querem parar de jogar e seus entes afetados.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Proteja seu relacionamento de um c\u00f4njuge apostador<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

        O jogo prejudica muitos relacionamentos, mas h\u00e1 esperan\u00e7a. Existem muitas coisas que voc\u00ea pode fazer para proteger seu relacionamento. Se voc\u00ea \u00e9 casado(a) com um viciado em jogos, a esperan\u00e7a ainda n\u00e3o acabou. Aqui est\u00e3o algumas coisas que voc\u00ea pode fazer.<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Busque ajuda profissional.<\/strong> H\u00e1 muitas organiza\u00e7\u00f5es, conselheiros e grupos de apoio ao redor do mundo. quitgamble.com\/br \u00e9 uma delas; outros voc\u00ea pode encontrar no Facebook ou ligando para uma linha de ajuda sobre jogos de azar se estiver com medo de buscar ajuda.<\/li>\n\n\n\n
        2. Junte-se \u00e0 Comunidade QuitGamble.<\/strong> A comunidade tem mais de 3.500 membros. quitgamble.com\/br oferece suporte para c\u00f4njuges de viciados em jogos. Na plataforma, voc\u00ea pode fazer perguntas, discutir com outros na mesma situa\u00e7\u00e3o que voc\u00ea, ou fazer alguns cursos para ajudar a si mesmo e ao seu parceiro. Tamb\u00e9m existe um grupo de apoio dedicado para parceiros de viciados em apostas.<\/li>\n\n\n\n
        3. Aprenda Comunica\u00e7\u00e3o N\u00e3o-Violenta.<\/strong> Ao se tornar membro do QuitGamble, voc\u00ea tem acesso ao nosso curso de Comunica\u00e7\u00e3o N\u00e3o-Violenta. \u00c9 uma excelente ferramenta de autoajuda para melhorar a comunica\u00e7\u00e3o entre voc\u00ea e seu c\u00f4njuge apostador. O curso \u00e9 gratuito.<\/li>\n\n\n\n
        4. Foque na comunica\u00e7\u00e3o.<\/strong> Se voc\u00ea \u00e9 casado(a) com um viciado em jogos, diga-lhe que voc\u00ea quer ajudar e apoi\u00e1-lo. Quanto mais voc\u00ea souber sobre o v\u00edcio em jogos, mais f\u00e1cil ser\u00e1. Recomendamos o guia Como Ajudar um Viciado em Jogos para dicas e truques para a sua comunica\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n
        5. Deixe a pessoa saber que voc\u00ea quer ajud\u00e1-la.<\/strong> Foque em perguntas abertas e evite julgamentos. O segredo \u00e9 fazer a pessoa come\u00e7ar a falar.<\/li>\n\n\n\n
        6. Converse com seu c\u00f4njuge como um igual.<\/strong> Seu parceiro pode ter quebrado sua confian\u00e7a, mas tente falar como se estivessem no mesmo n\u00edvel. N\u00e3o insinue que ele \u00e9 est\u00fapido ou trate-o de forma diferente do que voc\u00ea normalmente faria.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
          \"\"<\/a>
          V\u00cdDEO: Como a Comunica\u00e7\u00e3o N\u00e3o Violenta pode proteg\u00ea-lo de um parceiro jogador.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

          Precisa de mais ajuda? Confira nosso novo Recurso ou p\u00e1ginas de estat\u00edsticas de v\u00edcio em jogos. Continuaremos adicionando artigos interessantes, guias e outras ferramentas l\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

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